【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net

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5(4): 2017/09/07(木)14:39 ID:GQgxwGJd(1) AAS
いちおつです

生理予定日5日前
豆乳がいいって聞いたから、朝飲んでるカフェオレを普段アーモンドミルクのところを豆乳に変更してみた
やっぱり風味が苦手だなぁ

7: 2017/09/07(木)22:47 ID:rWuVhlWl(1) AAS
>>5
生理前に豆乳飲むのは体質にあうあわないがあるからあうと良いね
自分は、相性良かったのか生理前の顎にきびが発生しなくなったりしてる
多少の過食や浮腫みは仕方ないけど、にきびがでなくなったのは嬉しい

8: 2017/09/07(木)23:25 ID:GeMnwMZ3(1/2) AAS
>>5
野菜や果物なんかのジュースを少し入れると飲みやすいよ

あとふくれんの豆乳は飲みやすい

10: 2017/09/07(木)23:32 ID:mAAh39BH(1) AAS
>>5
パイナップルジュース入れるとヨーグルトみたいになる

13: 2017/09/08(金)11:48 ID:pSVmN5eZ(1) AAS
>>5です

皆さんありがとう、色々試してみる