【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net

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151(3): 2017/09/28(木)22:47 ID:bYLahQFL(1) AAS
週4でジョギングしてるけど、生理前10日位から疲れやすくて長く走れなくなるからつらい。
その時期は体重が増えやすいから根性で走りに行くも半分以上歩きになってしまう。ジョギングを10日休むとやっぱ太るよね

153: 2017/09/28(木)23:17 ID:reH8UIv5(1) AAS
>>151歩いてるだけでも偉い

154: 2017/09/29(金)00:29 ID:AKMKgpWB(1) AAS
小さい時からずっと肉が嫌いなのに生理前だけ肉をすごく食べたくなる

>>151
わかる一緒
生理前は身体がむくんで走っても身体が重くてすぐに歩いてしまう

164: 2017/09/30(土)13:26 ID:e5f+E5Vx(1) AAS
>>151
もう精神にキテない？
心の病気に片足突っ込んでそうな考え方