[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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31: 2017/09/11(月)15:40:46.85 ID:TsmzEkEz(1) AAS
ホルモンバランスのせいで肌荒れがひどくてピル勧められたんだけど、太ったらやだなぁ。
43: 2017/09/12(火)16:25:27.85 ID:5BZ7OfK+(2/2) AAS
>>42
詳しくありがとう！
食欲が増えるのは嫌だな…
でも今まで食はコントロール出来てたし、
確かにそれに負けてたらダイエット出来ないもんね。
ピルそのもので太ることはないって聞いて不安解消した！
血管腫って、ピルの副作用で血栓が出来やすいっていう関係かな？
良くなるといいね！
とりあえずニキビヤバいのでしばらく飲んで様子見てみる！
224: 2017/10/05(木)17:25:51.85 ID:MpgJDXuV(1) AAS
自分も遅れてる
下腹パンパン
しんどいよね…がんばろう
256: 2017/10/11(水)00:58:40.85 ID:fO0DFusE(1) AAS
今回は生理前、過食欲求がなかったので、
これは痩せるだろうと思っていたらまさかの全く変わらない。
これで痩せないと損した気分になる。
275: 2017/10/12(木)09:28:07.85 ID:GXPJJb8H(1/2) AAS
158 51kgになってしまったので、本格的にダイエットします
元々45kgだったのに、油断してたら51kgに
胸はDからFになったものの、腹と太ももがとにかくデブすぎて鬱になるわ
夜炭水化物抜きと体幹トレーニングと平日禁酒で、1ヶ月後報告に来ます
とりあえず49kgキープくらいが目標
300(1): 2017/10/13(金)12:57:48.85 ID:YJ9qCkXQ(2/2) AAS
レスありがとうございます
そうか、運動の種類を変えてみればいいのね
有酸素運動メインの筋トレ少しだったので、逆にしてみます
336: 2017/10/25(水)21:18:04.85 ID:fERfPQrJ(1) AAS
月曜日から生理が来て、痩せるぞって思っていたけど
今週は仕事もハードで、心身共に疲労状態で
ダイエットがしんどい
とりあえず、後2 日頑張れば休みだ
474: 2017/11/18(土)21:25:42.85 ID:nnyjd1cC(1) AAS
生理きたー
544(1): 2017/12/05(火)11:53:20.85 ID:0/KnnJr0(1) AAS
>>542
体脂肪率落ちたとの生理来ないのは関係ないと思うよ。
睡眠不足かストレスか、原因はわからないけど単に排卵が遅れただけだよ。
運動が筋トレなら続けたほうがいいし、ただのジョギングならやめてもいいかもね。
596: 2017/12/20(水)22:19:29.85 ID:jq0p/zgY(1/2) AAS
生理中は体重計に乗らなくてもいいのよ
923: 2018/04/22(日)18:21:53.85 ID:JKCAd/Eg(1) AAS
人によるし時期にもよる
967: 2018/05/03(木)14:04:41.85 ID:74ZMdwcK(1) AAS
スパコミどうだったの？
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