[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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7: 2017/09/07(木)22:47:56.79 ID:rWuVhlWl(1) AAS
>>5
生理前に豆乳飲むのは体質にあうあわないがあるからあうと良いね
自分は、相性良かったのか生理前の顎にきびが発生しなくなったりしてる
多少の過食や浮腫みは仕方ないけど、にきびがでなくなったのは嬉しい
91(1): 2017/09/20(水)10:43:45.79 ID:eWbLIU5K(1) AAS
>>89
よく頑張った！
258: 2017/10/11(水)16:26:11.79 ID:sr1hQgdP(1) AAS
チョコレートとクッキーとグミばっか食べてる
今回は甘い物系か…前回はスナックばっか食べてたわ
お腹張って制服のスカートパンパンでヤバイ…
610: 2017/12/22(金)16:03:58.79 ID:0hy0d2QE(1) AAS
排卵期1週間前から過食
それからPMSに突入
生理中も5日くらいまで血ﾄﾞﾊﾞｰ&食欲旺盛
お腹痛いけど食欲あるんだよなぁ
いつも1300kcal制限してるけど、忠実に守れてるの痩せ期の7日くらいしかない…
619: 2017/12/25(月)18:03:48.79 ID:xsjB0AhR(1) AAS
生理まで一週間切ったらこの2日で2kgも増えててもういっそ笑うわ
特にクリスマスの暴飲暴食してないのにこれだから嫌になる
630: 2018/01/01(月)10:33:28.79 ID:uvuHfUpd(1) AAS
>>627
>>629
ねーなんだったんだろう
どうにかして老廃物出そうとキャベツやヨーグルト、果物をちょこちょこ食べてたせいかも
お正月でまた太りそうだけどねww
738: 2018/02/05(月)13:32:30.79 ID:CtWcVPlS(1) AAS
>>737
それ周期短すぎだからまず婦人科行ったほうがいいよ
893: 2018/04/13(金)12:00:24.79 ID:Wt7qA+v9(1) AAS
生理終わって２日間くらいは食欲が半端ない
いまその２日目だ。明日から落ちると良いな…
940: 目標50 2018/04/27(金)02:28:42.79 ID:Polr6l6/(1) AAS
>>937
その量は生理だけが理由じゃないでそw
943(3): 2018/04/27(金)18:23:30.79 ID:7uwHtIIV(1) AAS
ホットヨガ通ってる人いる？
ジムかヨガで迷ってるんだけど、代謝上げる＆PMS緩和により効きそうなのはどっちかなーと
978: 2018/05/08(火)08:47:11.79 ID:q7K+QrS8(1) AAS
痛くなるレベルまで浮腫むなら、薬を飲むべきだと思うよ。
若い人には少ないけど足だけじゃなくて身体の中まで浮腫んでたら大変なことになるし。
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