[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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12: 2017/09/08(金)10:48:04.71 ID:Dp2koLSj(1) AAS
>>1おつ
>>4
ためになるわ。インスリンの効きが悪くなるの知らなかったよ。
偶然、グルテンフリーを意識してたら今回は過食衝動もむくみもなくて
生理前なのに1キロ減った。多分、水分だろうけどｗ
普段から低糖質なのがベストなんだろうなぁ
183: 2017/10/02(月)12:40:39.71 ID:/Gr221vn(1) AAS
チート期間と割り切ってピーナッツチョコ食べてるよ
100円くらいで売ってるやつ
今回は食欲来ないけど物欲は来てる、さっさときて終わって欲しい
274: 2017/10/12(木)08:38:25.71 ID:kV4OmQ2b(1) AAS
>>273
トランス脂肪酸！トランス脂肪酸！ww
397: 2017/11/05(日)22:21:26.71 ID:O1yvDj62(1) AAS
副作用のない薬なんてないからね
417: 2017/11/07(火)23:17:04.71 ID:azVGy9FJ(1) AAS
生理なりそうでならない。イライラする
438: 2017/11/11(土)00:42:00.71 ID:nLv/IOYu(1) AAS
生理前の浮腫で、服のサイズ変わるほどお腹張るのは毎月だし辛い気持ちよく分かるけど
それだけでしにたいとかすごいメンタル
PMDDじゃない？
473: 2017/11/18(土)12:44:20.71 ID:7D8D750a(1) AAS
生理前って体内の水分量が変わるせいか
今朝、筋肉量が2%近く減って表示されて悲鳴上がった
ちなみに予定1週間前
545(1): 2017/12/05(火)12:10:01.71 ID:06VAVxSl(1) AAS
>>542
アスリートが生理来なくなる現象と似たようなことになっているのかな
体重、体脂肪が落ちて生理を起こす余力がなくなっているとか
ググったら無月経の問題についてたくさんあって、以下のサイトはわりとわかりやすく書いてあった
外部ﾘﾝｸ:athtrition.com
ストレスも関係あるようだし、少し心身を労り癒すことも必要なのかも
765: 2018/02/14(水)21:01:23.71 ID:SM93cQnJ(1) AAS
>>762
お腹と背中をカイロで温めて
痛み止めは切らさないで
お大事に
837: 2018/03/12(月)21:43:29.71 ID:tvcqgcMk(1) AAS
あぁお腹がシクシク痛む
体重落として標準近くなってから身体のSOSや気持ちのSOSがわかるようになった
肥満だった頃は何にも気付かなかった
太ってると色々に鈍感なんだって知ったわ
956(1): 2018/04/29(日)18:48:39.71 ID:yFDuqRtW(1) AAS
ホットヨガ同じクラスにワキガの人がいて地獄だった
992: 2018/05/10(木)16:24:49.71 ID:9sNWcchv(1) AAS
朝から飢餓感で困っていたけど昼カレー食べたらなんか落ち着いてた
マツコの番組でカレー食べた日は調子が良かったから毎日食べるようになったとゆう話
思い出した たまたま合うスパイスあったんかｗ
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