[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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297: 2017/10/13(金)10:20:41.28 ID:Slp8VtLx(1) AAS
>>296
私なんて４ヶ月も停滞してるわ
悶々とした、ストレスが原因なのかも
まだ40歳にならないけれど更年期もあるのかな
太ると気持ちふさぎこむわね
軽い鬱入ったかも
380: 2017/11/02(木)22:39:30.28 ID:dR1FVjo2(2/2) AAS
>>379
黙れジジイ って私なら思うわ
646: 2018/01/08(月)23:55:37.28 ID:VArjOrhV(1) AAS
排卵痛で食欲全くなくて2日間無糖の飲み物だけで過ごしてちゃんと排泄もしてるのに1gも減ってない
絶望する
660: 2018/01/10(水)23:42:52.28 ID:GFtNbSsQ(1) AAS
やってみればいいじゃん
774: 2018/02/20(火)20:58:06.28 ID:Hr+W7UqR(1) AAS
生理が近くなると毎日ダイエットがんばってるのに
いきなり１．５〜２キロ増えて気分が落ち込む
939: 2018/04/26(木)22:14:56.28 ID:+cycwzhP(1) AAS
>>937
肉やカレーを食べるとき野菜を多目にしたらどうだろうか
栄養バランス的にも消化的にも
自分は暴食するときは肉と一緒に野菜も山盛り用意してるよ
949: 2018/04/28(土)05:04:51.28 ID:Q4lBEf5a(1) AAS
ダルすぎて昨日からまともなご飯作ってない
このまま食べなければダイエットになるのにお腹はへるw
951: 2018/04/28(土)15:36:27.28 ID:POsmSZ/E(1) AAS
>>947
ありがとうーどっちも色々利点があるのね
参考になったよ！
>>950
ありがとうー
ヨガよりホットヨガのが優れてるのかと思い込んでたから
ヨガもいいなって選択肢が増えました
どっか見つけて行動に移すよ！
970(2): 2018/05/04(金)06:08:23.28 ID:cxJu/Ivq(1) AAS
生理終わって２日になるのに生理前にいきなり増えた1.2キロが戻らない
これって生理で増えてたんじゃなくて太ったってことなのかな
カロリー制限もしてるし生理前も生理中も休まず運動もしてるのにこんなに増えて辛い
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