【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net

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189: 2017/10/02(月)17:08:23.25 ID:ObpVwQTL(1) AAS
食べないで我慢してもストレス溜まるけど
腹が満たされる程度に結構食べてもストレス溜まるんだね

こんにゃくや野菜スープや豆腐や山盛りサラダじゃヘルシーで腹も満たされるけど満足感がないんだろうな

218: 2017/10/05(木)10:41:01.25 ID:5BJ3mZ8a(1) AAS
過食衝動すごい時は量多いわ
血が多く出て行くからそれに備えようとしてるのかなぁ
上に書いてあったようにとりあえず肉を食べよう

414: 2017/11/07(火)17:04:49.25 ID:GbO45VPf(1) AAS
明日健康診断で体重測定がある。生理2日前で炭水化物摂りまくってるから余計にむくんで増えてるだろうな。今更あがいても仕方ないからどうにでもなれ。
生理終わったらまたダイエット始める。

493: 2017/11/22(水)19:12:58.25 ID:mjTknwz7(2/2) AAS
美意識高い人はそれが普通そう。まぁだからスタイル良いんだと思う。やっぱりみんな何かしら努力してんだよね

533: 2017/12/04(月)01:01:46.25 ID:qfiXdeOv(1) AAS
寝不足続きからだと休日のたっぷり睡眠で2キロぐらい落ちるな

552: 2017/12/06(水)08:26:23.25 ID:b4EN63sn(1) AAS
今回の満月はスーパームーンだったのもあるのか
体調も精神面も絶不調だった

573: 2017/12/12(火)22:14:21.25 ID:vWl3gigp(2/2) AAS
>>572
お疲れ様です
すごく頑張ってるみたいだし生理の時くらい休んでもいいと思うよ
寒いしね

740: 2018/02/06(火)22:48:19.25 ID:sA4IuNyG(1) AAS
１０日前
お腹すく

744: 2018/02/07(水)15:06:53.25 ID:mJmKpz5W(1) AAS
まとめで、生理が遅れると痩せたってこと、早くなると太ったってことって読んだんだけど、これ根拠あるのかな？

843: 2018/03/16(金)01:22:09.25 ID:cg/ACgMa(1/2) AAS
ダイエット始めて初生理だっけど本当に生理前減らなくて驚いた
終わったらまた落ち始めるのかな？