[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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170(1): 2017/10/01(日)14:44:52.01 ID:peY/pgkN(1) AAS
生理期間に普通食推しのひとは
それ以外の期間は何食べてるの？
510: 2017/11/28(火)17:43:09.01 ID:BFAhOQev(1) AAS
>>506
ヨーロッパの人が「プロセスチーズはチーズではない！」って言ってたの思い出した
物足りないときは卵食べると治まる事が多いけど、チーズもいいなぁ
676: 2018/01/14(日)11:03:28.01 ID:JC25vGQH(1/2) AAS
予定日３〜４日前
お腹の減り具合がぐんと強くなってきた
あああああ
848: 2018/03/19(月)18:24:50.01 ID:TzAxPLN0(1) AAS
生理4日目、昨日より1キロ減ってた
下がれ下がれ〜
890: 2018/04/12(木)13:43:44.01 ID:f18RhCn7(1) AAS
PMSで毎回無理食いが止まらない、減った分が全部チャラになるから凹む、、
過食の負荷がかかりすぎて便が緑になる
987(2): 970 2018/05/10(木)07:26:55.01 ID:axkFxlDC(1/2) AAS
生理終わって一週間になったけど結局その後に更にふえた分合わせて1.5キロもどらず。
生理後で痩せやすい時期のはずで、運動や食事制限も続けてるのになぁ。
>>981
うちの体重計の体脂肪はなんかいつもふらふら変わってあてにならないけど印象ではどちらかというと増えた感じ？
やっぱり太ったのかな・・・
>>982
運動減らしたり食事制限緩めても体重変わらないこともあるんだね。自分もダイエット始めて長くなってきてもう代謝落ちまくりだしストレスも半端ないと思うので少し休もうかな・・・
自分ももう５ヶ月も停滞期で、もうこれ以上今のやり方では減らないのかなと諦めはいって、せめて維持したいと思ってるんだけど増えてきてて精神的に疲れました。
>>983
今まで暴食もしてないのにこんなに増えて全然戻らないことがなかったんだけど普通にあることなのかな？生理前は増えても終わったら戻ってた。
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