[過去ﾛｸﾞ] 牛乳飲むと背が伸びるって聞くけど牛乳飲んでる人にチビしかいないのはなぜ？ [無断転載禁止]©2ch.net (126ﾚｽ)
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97(1): 2018/07/20(金)16:48 ID:SRUB8IlD(1) AAS
牛乳だけじゃ背は伸びないよ
カルシウムたっぷりの特製ふりかけをかけてご飯食べて
牛乳を1日1L飲めば身長180くらいまでは伸びるよ
107: 2019/01/05(土)12:36 ID:Wqvl64Ji(1) AAS
>>97 身長に重要なのは、子供時代からの適度な炭水化物摂取
とくに日本人では、高身長のスポーツ選手・・・米飯しっかり（亜鉛も十分）
「子どもの健やかな成長・発達を支える食生活とは」
外部ﾘﾝｸ[html]:www.osakagas.co.jp
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国民栄養調査と低身長児を比較すると、
日本人の摂取基準で標準体格の子どもの必要量を100とした場合、
低身長の子はタンパク質、特に炭水化物が低い傾向にあります。
しかも、食べる量が少ない割に脂肪は少なくありません。
亜鉛は唯一、身長を伸ばすことがわかっている栄養素ですが、
省13
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