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254(1): 2019/01/09(水)06:02 AAS
筋トレしても筋肉痛にならなかったのが昨日冷蔵庫整理にゆで卵大量に食ったら今日バキバキに筋肉痛
たんぱく質って必要なんだな

255: 2019/01/09(水)21:38 AAS
>>254
食べたほうが筋肉痛になるんだ、
なんでかな、？