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35: 2018/01/08(月)09:10:24.99 AAS
年明けまで好き放題食べてたけどあんまり体重増えてない
帰省すると、食べる→後片付ける→母か犬と散歩ってこまめに動くからだろうなぁ

390: 2019/04/07(日)20:26:19.99 AAS
糖質制限頑張るけど体重減らない→いらついてヤケ食い
またこの周期がやってきたorz

449: 2019/05/28(火)10:11:05.99 AAS
お食事の前は「いただきます」に加えて「ありがとう」も言うようにしよう

504: 2019/07/25(木)18:25:32.99 AAS
チートデーって怖ろしく内臓に負担かかりそうだ

583: 2019/11/26(火)23:45:43.99 AAS
今月0.7キロしか減ってない
美容体重になってから思うように減らなくなってきた
あと3.5キロ欲を言えば5キロ落としたいのになかなか落ちない

585: 2019/11/29(金)14:23:34.99 AAS
ふと鏡見たら尻〜太ももあたりの横幅がちょっと減った気がする
before写真撮ってないから気のせいかもしれないけど痩せたと思っておこう
最近モチベ下がってたけど復活した、気合入れ直して頑張ろう

627: 2020/09/10(木)16:44:14.99 AAS
ラッシュガード買って近所の市民プール通いたいな温水あれば冬もできる
毎日踏み台なのも別にいいけど気分転換したいな

685: 2022/02/22(火)15:00:35.99 AAS
たすけて

876: 2023/12/15(金)03:23:12.99 AAS
この太鼓腹がなくなればいいのに