[過去ﾛｸﾞ] （ID非表示）チラシの裏・独り言 [無断転載禁止]©2ch.net (911ﾚｽ)
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56: 2018/04/08(日)12:39:50.88 AAS
おなかすいた
114: 2018/06/23(土)08:15:04.88 AAS
>>31
> minatoって名前欄に書いてる人って
> Minato X 2000ってコテハンだった人？
そのキチガイ
202: 2018/12/14(金)21:30:37.88 AAS
ふ〜ん
242: 2018/12/27(木)14:25:54.88 AAS
５０過ぎでブ○でデブだとスレが持続できていいよね。好意的なレスばっかりで
281: 2019/01/25(金)15:20:44.88 AAS
バナナは敵だみたいなことを言う人がいる
しかしバナナとは手を切れないのでバナナ食べながら俺は痩せる！
289: 2019/01/30(水)13:57:49.88 AAS
Σ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)!?
ダイエット板の住人が漏れなく幸せになりますように
ダイエット板の住人の悩みや苦しみが無くなりますように
ダイエット板の住人に悟りの光がもたらされますように
ありがとうございます
352: 2019/03/17(日)15:35:28.88 AAS
スレの乱立、春だね
春の活動エネルギーの空焚きって感じだ・・・
618: 2020/08/24(月)14:54:16.88 AAS
布団から出たらまずはカーテンを開けて太陽の光を浴びる
コップ一杯の水を飲む 多少勢いよく飲んで胃腸に重みを与える
シャワーを浴びる ゆるめのお湯（３８〜３９度）で体を慣らし、適温（４０度）を浴びる
身支度をゆっくり行う いつもの６０％くらいのスピードで行動する
732: 2022/11/13(日)18:01:41.88 AAS
今日は休肝日～
綺麗になっちゃう
759: 2023/03/14(火)08:41:21.88 AAS
それくらいのものならミルとかなくても時間おいてふやかせばいいだけなんだけどな
873: 2023/12/09(土)01:33:20.88 AAS
年取ると痩せにくくなるよねと思ってたが普通に食べ過ぎだった
カロリー計算してみたらこんなに食ってたのかとびっくりした
自覚なかった
そら太るわ
一日1600kcal目安にしとこ…
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