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45: 2018/03/12(月)04:39:48.39 AAS
はらへったよおおおおおおおお！

75: 2018/04/11(水)02:11:06.39 AAS
眠れないし

117: 2018/08/01(水)13:53:45.39 AAS
胸肉に岩塩まぶして一晩、お湯沸かして浸けて放置
こんな簡単なのにしっとりして美味しい
ちょこちょこ鶏ハムもどきつまんでるからか暑くても元気だ
リジンロイシンイソロイシン

177: 2018/11/26(月)16:23:24.39 AAS
大量に頂いたのでさつまいもばっかり食べてる
中が黄色いと甘いのね、今頃気付いた
快腸だからかお腹ほっそりしてきた

457: 2019/06/01(土)16:49:35.39 AAS
濃い味、偏食、多食はやはりあかんわ

576: 2019/11/12(火)12:32:10.39 AAS
まず行うべきことは

『痩せようとする』のではなく
『太らないようにする』こと

なぜなら、結果的にそれが痩せることに繋がるから

621: 2020/09/03(木)17:03:21.39 AAS
サラダチキンまあまあうまいけど
さすがに毎日食ってたら飽きてきたな

718: 2022/09/27(火)12:25:43.39 AAS
オートミールですねわかります