[過去ﾛｸﾞ] 【自分語り専用】体重別スレッド 70kg〜89kg part1 [無断転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
126(1): 2017/06/27(火)19:52:19.33 ID:2a3kbRYm(1) AAS
ウォーキング行かれなくなった途端、75台に戻ってしまった。
昨日再開したら74.9ｋｇに。
やっぱ運動するとてきめんに違う。
133: 2017/07/04(火)02:01:50.33 ID:yQcCu8fV(1) AAS
そんなに食べてないのに75.1ｋｇ
朝 なし
昼 焼きそば
夜 シリアル
間食 アイス1本
127さんの言葉を読み返し、明日も頑張ろう。
167: 2017/07/18(火)23:00:12.33 ID:AUf+PuDC(1) AAS
72.1ｋｇ
明日からの入院で72台をキープできますように！
いつもより健康的な食生活になりそうなので…ある意味ただしいダイエットか。
行ってきますﾉｼ
300(1): 2017/08/31(木)18:12:08.33 ID:/ZYUBJkr(1) AAS
ボクサーの減量だと試合１か月前の時点で78キロくらいで
そっから試合前の計測で63Kgに落とすらしいで
計測1週間前までに66Kgほどにして残り１週間でさらに3Kg落として63Kgの合格に持っていくとか
360: 2017/09/19(火)19:08:24.33 ID:2nN1DLqE(1) AAS
５キロ痩せた。けど先が長い。気緩めたらすぐに戻るし気をつけよう
381: 2017/10/06(金)04:11:57.33 ID:FdenhgdP(1) AAS
86.6
484: 2018/04/21(土)07:26:57.33 ID:zKgAjseC(2/2) AAS
一応ダイエットスタート時は175cm84.6kg体脂肪率24.9%へそ周り98.5cm→今朝の測定68.9kg体脂肪率15.5%へそ周り79cm
ダイエット7ヶ月目だけど適正体重まで後2kgだしまだまだ頑張るぜ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.040s