【自分語り専用】体重別スレッド　70kg～89kg　 part1 [無断転載禁止]©2ch.net

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264: 2017/08/27(日)19:15 ID:/WzDRz6s(1) AAS
ぶっちゃけ食事制限せずとも人並の食生活にするだけでデブはスルスル体重が落ちていくからなぁ。
標準あたりから更に3～4キロ落としたいとかだとそれなりに努力しないといけないけど。