[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 75枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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403(1): 2017/06/03(土)00:50 ID:OAbeAsQ0(4/8) AAS
>>402
いや退院直後に計ったらちょっと体重増えてたんやで
まあもちろん健康な状態じゃないから参考にならないのは分かるんだが
健康でも絶対にありえないもんでもないんじゃないかと思うんだよな
そして完全に病人である今、デブのせいであまり病気に見えないらしく
事情を知らない人に筋トレやスポーツを勧められてとてもつらい
ウォーキングが精一杯やねん
404: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)00:57 ID:KXE53rcb(2/8) AAS
これだけ長々と説明してもボヤケた話すぎて読んでもイマイチ伝わってこないからな
405(1): 2017/06/03(土)00:57 ID:sGRmaoBX(4/6) AAS
>>403
それは浮腫み
健常者が粥一杯でBMI30を維持できたらそれこそ特殊な病気だから絶対ない
406: 2017/06/03(土)01:00 ID:OAbeAsQ0(5/8) AAS
>>405
むくみって体重も増えるのか知らんかった
絶対ないといわれてもじゃあ俺の存在ってなんなん？何かの冗談で生きてんの俺？
407(1): 2017/06/03(土)01:03 ID:OAbeAsQ0(6/8) AAS
ああ健常者ならって話か失礼
いやそんな極端なレベルじゃなくて、カロリー控えめでも太りやすい人は健常者でもいるんじゃないかってこと
基礎代謝もある程度環境や体質で差できるだろうし
408: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)01:03 ID:KXE53rcb(3/8) AAS
粥と説明せずにカロリーで説明すればいいのになぜしないんだろう
409(1): 2017/06/03(土)01:05 ID:sGRmaoBX(5/6) AAS
>>407
脂肪細胞の数が違うだけで太りやすい体質はあるが
普通に食べて普通に生活してBMI30は不可能
410(2): 2017/06/03(土)01:06 ID:OAbeAsQ0(7/8) AAS
>>409
え、俺別にBMI30にこだわってるわけじゃないんだけど
411: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)01:07 ID:KXE53rcb(4/8) AAS
数字で説明が出来ない奴が多いのは
痩せにくいやつに共通してるかもしれない
412(1): 2017/06/03(土)01:08 ID:7AH0zCvE(1) AAS
>>410
ID:OAbeAsQ0 はそもそも何の病気なわけ？
413: 2017/06/03(土)01:11 ID:OAbeAsQ0(8/8) AAS
>>412
いわゆる悪性腫瘍
身バレ嫌だから具体的な病名は勘弁
414: 2017/06/03(土)01:12 ID:sGRmaoBX(6/6) AAS
>>410
BMI20以下ならちょっと食べただけで太る連中はゴロゴロいる
500kcalの医者同様に日々低カロリー摂取の訓練をしてるから代謝ガタ落ち
415: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)01:26 ID:KXE53rcb(5/8) AAS
やりとりがくだらない
416(1): 2017/06/03(土)01:30 ID:GWbFEGQa(1) AAS
糞コテ全面的に無視されてて草生えるわ
417: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)01:30 ID:KXE53rcb(6/8) AAS
くだらないやりとりが好きな人達だからしょうがない
418: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)01:31 ID:KXE53rcb(7/8) AAS
痩せる事が苦手な人達はこのようにどうでも良いところにこだわるからね
419: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)01:45 ID:KXE53rcb(8/8) AAS
こういう事を書いても下等な>>416には理解出来ないだろうけど
420: 2017/06/03(土)06:51 ID:kRGcOJgo(1) AAS
知り合いは入って規則正しい生活したら太って出てきたなぁ
出てきてから必死でダイエットしてた
421: 2017/06/03(土)08:58 ID:pVDDuGox(1) AAS
「肥りやすい性格」はあると思う。
422(2): 2017/06/03(土)09:04 ID:4Owo1ZIL(1) AAS
仕事中に菓子パン食べたいし夕飯後にはポテチやケーキ食べたい
超我慢してるわ食べたい…
423: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)09:06 ID:b8nutd0b(1/9) AAS
入院して太ったから何？
424: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)09:06 ID:b8nutd0b(2/9) AAS
>>422
うるさいから一生デブのままでいろよ
425: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)10:09 ID:b8nutd0b(3/9) AAS
ちなみに422は腸内細菌の叫び
デブは腸内細菌の教育がなってないんだよ
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197 [無断転載禁止]©2ch.net
2chｽﾚ:shapeup
426: 2017/06/03(土)10:13 ID:hg/pPcUK(1) AAS
>>422
私も仕事中甘いものほしくなるわ、仕事のストレスかな
夏に沖縄行く予定だから、もう少し絞らないかんと我慢してるけど
目標体重クリアしても目標体型は遠かった…
427: 2017/06/03(土)12:54 ID:OgkLjECA(1) AAS
美容体重まであと1kg…！
428: 2017/06/03(土)17:20 ID:dX+05Bln(1) AAS
親知らず抜いた
痛みで食えないから嫌でもダイエット進むかなと思ったら
拍子抜けするくらい簡単に抜けて痛みもない
そしてなぜか襲ってきた猛烈な空腹感
流動食代わりに買ってきたカフェオレでは到底足りず、
・パックごはん
・納豆４パック
・アイス２個
を完食
まだ腹が減っている
429: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)17:23 ID:b8nutd0b(4/9) AAS
デブなんだろうけど糖質が多いものをチョイスしすぎ
430: 2017/06/03(土)17:23 ID:Bo8aqehi(1) AAS
よっぽど綺麗に生えてたんだね
親知らず抜いたときはずっと血の味がしてなにも食べる気がしなかったわ
431: 2017/06/03(土)17:44 ID:rvKMkH4c(1/2) AAS
まず流動食代わりにカフェオレに突っ込みたい
ウィダーインでもなくプロテインでもないのか
432: 2017/06/03(土)17:57 ID:w29SSmZc(1) AAS
微熱と頭痛、身体痛い、っていう風邪ひいてしまって
ゴロゴロしてるんだけど、ひたすら喉乾くから麦茶や水ばかり飲んでたら
昨日より2キロも増えてた…
いや、水なんだろうけど、身体浮腫むし、しんどいし、動きたくないし辛い
健康あってのダイエットですね…
433: 2017/06/03(土)19:30 ID:rvKMkH4c(2/2) AAS
ダイエットに対するモチベーションがさがりまくっている
434: 2017/06/03(土)21:06 ID:CU9fI1y6(1/3) AAS
努力してるデブに何言ってやがるデブって言ったのが罪だって
なんでわからないのかね
435: 2017/06/03(土)21:12 ID:CU9fI1y6(2/3) AAS
体質に抗ってダイエットしていたり、他人と比べて落ち込むこともあるだろう
チラシの裏はそういった愚痴を吐き出すのもありな場所。
外部ﾘﾝｸ:goo.gl 罵倒すればやる気出すとでも思ってるのだろうか
それとも罵倒することに快感を覚えてるのだろうか、アドバイスしたいだけなのだろうか
チラシの裏だから好き勝手に言いたい放題なのだろうか
ただいま考察中であります
436(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)21:15 ID:b8nutd0b(5/9) AAS
デブはぬるま湯が心地よいんだろうね
ぬるま湯専にしたら酷い書き込みだらけになるんだろうな
437: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)21:16 ID:b8nutd0b(6/9) AAS
ぬるま湯を良しとするデブの書き込みは周りの足を引っ張る行為と同じだよ
438: 2017/06/03(土)21:20 ID:CU9fI1y6(3/3) AAS
>>436 ここはチラシの裏だ個人攻撃みたいなレスで
人の神経逆撫でするなら出てけよっておもいますけど。
それもありなのがチラ裏ですかね？
あー皆さんどう思いますか？この人。
439: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)21:21 ID:b8nutd0b(7/9) AAS
個人攻撃わろたｗ
俺が誰を攻撃してるんですかね
440: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)21:23 ID:b8nutd0b(8/9) AAS
以前もこのスレだったと思うけど
よくわからないルールを押し付けてくるやついたな
何言ってんだこいつ
とその時も思った
441: 2017/06/03(土)21:26 ID:Stw185ur(1) AAS
まだクソコテに構ってる馬鹿がいるのか、と思ってよく見たら荒らしだった
442(1): 2017/06/03(土)21:37 ID:/nFF1eUf(1) AAS
>>308
日を跨いでまで努力を認めて欲しいならビフォーアフターの写真くらい晒せ
443: 2017/06/03(土)21:51 ID:AsOEDXSv(1) AAS
>>442
日を跨いでるのか？どれ？
てか写真なんて安易に晒せる奴ばかりじゃないだろこのご時世
444: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/03(土)21:51 ID:b8nutd0b(9/9) AAS
このご時世ｗ
445: 2017/06/04(日)02:18 ID:lOb4Y82H(1) AAS
太ってた時のデブ飯が今思うと本当にひどい
朝起きたらまずジュースで寝る前は必ず菓子パン
食事は常に大盛り+チーズのせたりマヨネーズやケチャップ大量にかけて食べてた
バナナやパンに1口毎にチョコソースたっぷりかけるのが好きだった
本当に恥ずかしい、目が覚めて良かった
446: 2017/06/04(日)03:14 ID:+w53JrXp(1) AAS
マヨネーズ 代替効かないから、味の素カロリー65%オフ持ってる
ケチャップ、ウスターソース そこまでのこだわりないんで塩コショウで済む
醤油 みりん+砂糖と組み合わせことがほとんどなんで断捨離、めんつゆで代替
砂糖 たまに必要、業務スーパーのユースイートで代替
447: 2017/06/04(日)04:27 ID:nSr5SG3F(1) AAS
このアフィカスはスルースキル皆無だから遊びたい奴はツンツンすると面白いよ
448(1): 2017/06/04(日)08:39 ID:CG1aMBwI(1) AAS
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
449: 2017/06/04(日)20:20 ID:XWNIz/IK(1) AAS
アフィカスなんですねー気になってレス追ってみたら常駐してるみたいで
チラ裏で何してるんですかね
450: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/04(日)20:22 ID:p6Q1/Hpd(1) AAS
このスレにアフィカスなんていないだろ
451: 2017/06/04(日)21:11 ID:bhNMnsku(1) AAS
>>448
ビチクコビト爺さん
ご苦労様w
452: 2017/06/04(日)23:45 ID:s210OcRe(1) AAS
縺願�ｹ縺吶＞縺溘ゆｽ輔�ｮ縺溘ａ縺ｫ縺薙ｓ縺ｪ謌第�｢繧抵ｼ
陦豸ｲ讀懈渊縺ｮ邨先棡縺縺ｮ縲∽ｽ輔く繝ｭ螟ｪ縺｣縺溘□縺ｮ縲∝､ｪ繧九→繧ｫ繝�繧ｳ謔ｪ縺縺縺ｮ縲
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螟ｩ縺ｷ繧峨↑繧薙°縺皮┌豐呎ｱｰ縺縺ｪ縺ゅ
繧ｵ繝ｩ繝縺ｪ繧薙°縺�縺ｾ縺上�ｭ繝ｼ繧医
453: 2017/06/06(火)15:15 ID:4grhxaJQ(1) AAS
今日の残りたべれるカロリー350なのに、340くらいのカレーヌードルとその後すぐトルティーヤ食べちゃった…体重は落ちてきてるけどもう体型がドスコイって感じ
普段はジャンクフード食べてないけどね
454: 2017/06/06(火)23:43 ID:eG8KkZ4X(1) AAS
ドロッドロの不倫ドラマみながら
ネバッネバの納豆３パックも完食した
主人公夫婦の料理がうまそうで腹減るわ
455: 2017/06/08(木)00:57 ID:KsgQNd29(1) AAS
an・anの二の腕エクササイズ今日から始めた
普段使ってないからもうきつい
そりゃ振袖になるはずだわ
体験レポに写ってる写真の背中が皆細い
私の背中男みたいだわ
去年ずり落ち気味だったズボンが今年は落ちてこない事にびっくりした
とにかく痩せなきゃ！
456: 2017/06/08(木)09:25 ID:lJ5Mh15A(1) AAS
ビチクコビト爺さんは梅干しアゴ
デカジャケ着てチラシのポーズ決めますよ
457(3): 2017/06/09(金)21:10 ID:xb0ySYig(1) AAS
この秋、友達の結婚式に呼ばれてるんだけど
どのタイミングで服を買おうか迷う
以前結婚式に出席した時は今より15kgぐらい太ってて
その頃の服はさすがに大きすぎて着られない
しかし現在進行形でダイエット中の身としては
あと5～6kg落としてから出席したい
30半ばにもなるとどんなの着たらいいのかも悩む
困った
458: 2017/06/09(金)21:13 ID:L608oy9W(1/2) AAS
腹いっぱい～
459: 2017/06/09(金)21:19 ID:L608oy9W(2/2) AAS
>>457
式が秋なら秋に買えばいいんじゃないの？
例えば通販で買っても一週間もあれば届くし
ネットで検索すればある程度の指標になる情報も得られるし、ドレス含めて色々調べてみては
460: 2017/06/09(金)22:11 ID:y8eX+bnz(1) AAS
>>457
ビチクはデカジャケ
ユルユルだけどデカジャケそのまま着てますよ
461: 2017/06/10(土)09:25 ID:YMM+oHDi(1) AAS
>>457
分かる、20代の時のは着れないよね
流行りはそんなに大きく変わらないよー
レンタルする手もある
462: 2017/06/10(土)15:00 ID:COIqo4lA(1) AAS
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
463: 2017/06/10(土)15:59 ID:gR41Cb3k(1) AAS
ストレスで暴飲暴食したくなってきてる
1ヶ月に一回くらいなら体重への影響はないのは体験としてわかってるけど、怖いのはタガが外れて暴飲暴食を続けちゃうかもしれないことなんだよね
なんとか別の方法でストレス解消しなきゃ…
464: 2017/06/10(土)16:11 ID:IV/X+ARx(1) AAS
わかるでー
465(2): 2017/06/10(土)20:36 ID:xXtCZ3qf(1) AAS
ちょっと聞いて！
私、去年主に置き換えで9kg減らしたのね。
だけどあんまり落ちなくなってきて、今年5kg戻してしまって@もうすぐ70kg台
とにかく食欲。お菓子を前にした時の飢餓感と切迫感半端ない。
メタボ健診フォローアップで栄養士さんにもついてもらったんだけど、食欲抑えられなくて、逆に意識しない方が良いかもということになった。
増加の矢印をなんとか止めて、減少への矢印に変えるのが大変で堪らない。
でも、デブに戻るの嫌だ。踏ん張りたい！
466: 2017/06/10(土)21:38 ID:NNy6JGx7(1) AAS
君たち、イエモンの特茶の事はどう思ってるの？
467: 2017/06/10(土)22:01 ID:rxvqa1sS(1) AAS
ビチクコビト爺さんは梅干しアゴ
468: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/10(土)22:05 ID:M+TyeIaN(1) AAS
>>465
気持ちでどうにかしようとしてるところが頭が悪い
469: 2017/06/10(土)22:08 ID:edkKxNfh(1) AAS
あんまり食べてないのに痩せない
代謝が悪いのかな
470: 2017/06/11(日)14:48 ID:KzF53qu7(1) AAS
>>465
サラダならいくら食べてもいいとか、カロリーあるものは午前中なら半分まで食べていいとかリミッター外してあげないと続かないよ
471: 2017/06/11(日)14:57 ID:L135wAvv(1/2) AAS
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
省5
472(1): 2017/06/11(日)15:28 ID:nJ1KARqg(1) AAS
退院したのかコイツw
473: 2017/06/11(日)16:11 ID:L135wAvv(2/2) AAS
>>472
梅干しアゴのビチクコビト爺さんw
レスが欲しいのか？
474: 2017/06/14(水)13:13 ID:eTbR3yge(1) AAS
痩せても痩せても結局デブで、なんかもう、どうでもよくなってきた
更に15kg減らせば楽しいこともあるんだろうけどモチベーションをどう保てば良いのかわからない
475: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/14(水)15:59 ID:PDryTcz8(1) AAS
デブの開き直り
476: 2017/06/14(水)16:54 ID:ZtoXvKM3(1) AAS
私は服がXLからLになって嬉しかったよ！
Mになったらもっと嬉しかったと思うんだけど、どうにもこうにも痩せなくなって、いま絶賛リバウンド中。
こんな風にはならないで！
477: 2017/06/14(水)22:26 ID:Mv7O/8mx(1) AAS
焼肉食べ放題行って来た。美味しかったー！
478: 2017/06/14(水)22:42 ID:Z2DYTv3V(1) AAS
1日1300キロカロリーで半年頑張ってきたけど
今夜はやたらとお腹空く…困ったな
479: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/14(水)22:45 ID:FCoTh3KD(1) AAS
キノコと海藻の食べ放題
480: 2017/06/15(木)01:27 ID:5HABxg1R(1) AAS
腕は脂肪が冷えて寒いが他のパーツは暑い
481: 2017/06/15(木)08:47 ID:bkUvm+/g(1) AAS
少しキツめのエアロビ動画やったら筋を傷めてしまった
良くなるまでお腹回りの筋トレメインでいこう
482: 2017/06/15(木)23:48 ID:buZImSb8(1) AAS
57竊52緕上↓縺励◆縺縲ゆｺ斐く繝ｭ窶ｦ�ｼ溘↑繧薙□縺倶ｸ榊庄閭ｽ縺ｪ豌励′縺吶ｋ縲
縺ｧ繧る大ｼｵ縺｣縺ｦ縺ｿ繧医≧縲
483: 2017/06/16(金)12:28 ID:vzEOdsW6(1) AAS
AA省
484(1): 2017/06/17(土)22:49 ID:ntXQ7dPe(1) AAS
菓子パン食べたい欲が止まらないなあ
なぜだ
485: 2017/06/17(土)23:04 ID:rgaryXTE(1) AAS
２か月同じ体重
早く痩せたい
486: 2017/06/19(月)19:10 ID:4TY2FVO4(1) AAS
AA省
487: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/19(月)19:11 ID:G5UwWpwp(1) AAS
>>484
理由は何度も書いた
488: 2017/06/20(火)00:57 ID:4oqrlWdO(1) AAS
そうですね！
489: 2017/06/21(水)16:55 ID:zeWdPHB4(1) AAS
AA省
490: 2017/06/23(金)17:07 ID:8xrKHpW+(1) AAS
AA省
491: 2017/06/24(土)15:44 ID:qO7uS3ZF(1) AAS
ポケモン好きなので戦闘曲をBGMにすると頑張れる
停滞期みたいだしモチベ保つのに必死だ…
492(2): 2017/06/24(土)20:58 ID:UgVhSW6V(1) AAS
フードコートで一家揃って肥満体型の家族の食べてる量と内容を見て「さもありなん」と思ってる。
493(1): 2017/06/25(日)13:49 ID:FtEBCS5R(1) AAS
>>492
うわあ、引くわー
494: 2017/06/25(日)14:36 ID:640Xu/SB(1) AAS
>>493
どっちに？
495: 2017/06/25(日)19:00 ID:URdLe2Id(1) AAS
AA省
496: 2017/06/25(日)19:57 ID:uGY4w8wG(1) AAS
人の家族チラチラ見てる方が引くわ
人間性の低さに辟易する
497(3): 2017/06/25(日)23:14 ID:1UJa0Klv(1) AAS
不健康そうな人を反面教師にすることの何が悪いんだろう
別に肥満体型を見つけるために常にキョロキョロしてるわけでもなかろうに
たまたま目に入った一家の食生活を見て心の中で何を思おうと勝手じゃね？
そんな人を見て引くわーって思うのも自由だし
完全聖人として生きていける人間なんていないんだから心の中で何を思おうと自由さ～
498: 2017/06/25(日)23:19 ID:vqv7o+QN(1) AAS
家族でフードコートってだけで微笑ましいけど
まあ感じ方は人それぞれだねぇ
499: 2017/06/25(日)23:25 ID:9EZc2aad(1/2) AAS
>>492
ビチク貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
500: 2017/06/25(日)23:26 ID:9EZc2aad(2/2) AAS
>>497
近所走りのビチクコビトジジイw
オマエみたいな醜悪貧弱体型になったら死ぬしかない
オレなら速攻自決するわ
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
省5
501(1): 2017/06/26(月)05:30 ID:WXaA+K/Q(1) AAS
痩せないって言ってる人たちの日記みると
昼食に主食が二つあったり成功してる人より菓子類がほんと多い
おかず多目ならご飯を小盛りにすればいいのに
がっつり普通盛りのままでいたりとか
そのままの食生活で二ヶ月経っても落ちない落ちない言うなら
他の人たちの食材とか参考にすればいいのに不思議
502: 2017/06/26(月)06:47 ID:+Y81QqzA(1) AAS
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
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