[過去ﾛｸﾞ] プチ断食/ゆる断食スレ part２ [無断転載禁止]©2ch.net (756ﾚｽ)
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192: 2017/03/24(金)07:36:27.78 ID:ulmvLoXQ(2/3) AAS
ゆる男がオナ禁４８３日だって
ゆる男は嘘吐き

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206(1): 2017/04/11(火)20:09:02.78 ID:i6Ute6N8(3/3) AAS
で、オートファジーを機能させ、かつストレスになりすぎないのが半日断食なのよ
ダラけてても誰にも怒られなかったらずっとダラけちゃうよね、楽しちゃうよね
そうならないように優しく注意してあげれば身体はちゃんと働いてくれる
逆に大きな声でずっと怒鳴りつけてると（大きなストレス）ヤル気が削がれてこれまた働かなくなる
おまえらの細胞はおまえらの感情と一緒なんだよ

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301: 2017/09/26(火)08:49:17.78 ID:2RwL+f57(1) AAS
>>300
３日もかからず食事量減らせばどんどん減っていくよ

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396: カルビ【日目】 2018/06/07(木)12:03:45.78 ID:q61BbfZr(2/2) AAS
こいちまった

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492: 2019/07/17(水)12:24:25.78 ID:Na3s9Sfo(1) AAS
16時間断食では、断食時間内はたとえばクッキー１枚でも御法度なんですか？
１枚許せば２枚３枚と際限なくなる、って事じゃなく
１枚を消化させただけでオートファジーがどうのこうのが期待できなくなるとか？

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720: 2022/06/07(火)13:18:28.78 ID:V6SZsk9j(1/4) AAS
1週間完全に停滞してる
また今日から本気出す

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