ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net

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596(1): 2019/09/02(月)16:29 ID:ZOkQEyC0(1) AAS
玄米や干し芋で食物繊維はあるけど水分が足りてないんじゃない？

597(1): 2019/09/03(火)08:20 ID:uWDvQvzM(1) AAS
>>596
やはりか・・・適度に水分とってるつもりだけど、まだ少ないのか。