[過去ﾛｸﾞ] ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net (855ﾚｽ)
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13(1): 2016/08/06(土)14:55:51.30 ID:mB21vTx7(4/4) AAS
あ、女ね
68: 2016/08/17(水)08:48:39.30 ID:IUlkINgg(1) AAS
筋肉増やしても維持するために筋トレは続けなければならない
一生食事制限するか一生筋トレするか、どちらが楽か
240: 2016/09/25(日)21:20:14.30 ID:0ZqJW2Ab(1) AAS
糖分って簡単にエネルギーになってくれるから、本当にありがたいよな。
自然の仕組みって凄い。
395: 2019/04/29(月)21:53:56.30 ID:Pit6UMZ4(1) AAS
>>390
余分に減量したいけど、
モデル体重マイナス5キロはかなり異常な数字になるんだよなぁ。
478: 2019/06/04(火)03:24:33.30 ID:hl75CAWd(1) AAS
長文HIITバカは自演までしてるのか
503: 2019/06/15(土)00:12:12.30 ID:WSL/SY5I(1) AAS
筋トレはやる前から脳内麻薬出てる気がする
最初は減量目的の義務だったのに、今は毎日の楽しみ
やりたくてやってる
551: 2019/07/17(水)02:44:22.30 ID:hf4fnPnR(1) AAS
ダイエット前と同じ体型に戻ってるよね
服を着てさえ誤魔化せていない腹
555: 2019/07/24(水)21:12:37.30 ID:csusesGk(1) AAS
目標達成しても運動を好きになれなければリバウンドするよね
維持レベルの辛くない運動はないよね？
筋トレは辛いが嫌々やる
747: 2019/12/06(金)08:03:30.30 ID:e5cFH9JI(1) AAS
義父が点滴だけで結局半年生きた
寝たきりで話せないけど
遺漏はしなかった
人間の体ってすごいなあと思った
ほんと自分の体を食べて生きる
義叔母も同じような感じで3ヶ月
男と女だと筋肉量の差で違ってくるのかなと思った
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