ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net

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201: 2016/09/14(水)00:48:03.12 ID:cjm8hHtv(1) AAS
飯炊くとリバウンドするんじゃないかと思って怖くて炊けない…

274: 2016/11/05(土)00:36:23.12 ID:oFXszCuO(1) AAS
まともな食事に戻すと増えるから、それ見越して目標マイナス2〜3kgは行きたい所。

515: 2019/06/28(金)17:40:59.12 ID:cvpsyk87(1) AAS
本当にどうやったらキープできるんだろう？
維持したかったのに意識してないのに目標より3kgも減ってしまった
これ以上減らすのではなく維持したい

688: 2019/11/17(日)07:59:37.12 ID:Jn57I8OI(1) AAS
>>686
もはや旦那からも相手にされなさそうな感じだけどまだ子供は相手してくれるのでは？