[過去ﾛｸﾞ] ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net (855ﾚｽ)
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106(1): 2016/08/20(土)10:17:42.06 ID:jzWGtlqq(1) AAS
ここにいる奴はダイエット成功して維持中のやつしかいないんだよな？
どうもデブが必死に書き込んでるようなんだが
117: 2016/08/21(日)21:06:31.06 ID:X0h02oMo(1) AAS
水分とってないの？
172(1): 2016/08/29(月)20:30:45.06 ID:5PCwYqm7(1) AAS
運動運動とジジイはうるさいな
280: 2016/11/06(日)01:39:14.06 ID:7l65DZxw(1/2) AAS
いやおま、ダイエット終了して食事戻して筋トレして体重も減ってるのは異常。
脂肪減れば見かけ上は筋肉増えてる感じがするだろうけど、筋トレが逆効果になって筋肉も減ってる感じだわ。
571: 2019/08/05(月)18:13:56.06 ID:WPTVIxuq(1) AAS
>>9
80x30=2400
574: 2019/08/07(水)12:31:42.06 ID:bmjt4X6c(2/2) AAS
確かに
うp用にツイ垢作るほうが良さそう
693: 2019/11/20(水)10:17:12.06 ID:5V3XHXeU(1) AAS
歩いて数分のとこに24時間ジムあるから
寝る前にジムで走ってシャワー浴びて帰ってきて寝るだけ
という楽さはある。
739(2): 2019/12/05(木)22:40:11.06 ID:9gI4VOkz(1) AAS
食物中で人間が消化してエネルギーとしてとりこめる分を数値化したものをカロリーというんだが？
長年飢餓に晒されながら進化してきた人類の消化器官は腹壊してたり特殊な病気でもない限り吸収できるものは吸収し尽くすようにできてるぞ
担任普段の食事より多いだけで取り込む量が少なくなったりはしない
飲食した分のカロリーはきちんと吸収される
一時的に増えた体重はどうせほとんどが水分とうんこででていくから気にする必要がないのはその通り
796: 2020/04/13(月)15:27:59.06 ID:rajYWDfc(1) AAS
>>795
色々情報ありがとう
815: 2020/05/19(火)09:19:05.06 ID:WIalwfsd(1/2) AAS
太ってる人間を軽蔑し縁を切ること
デブはデブになる環境で生きてるからデブとプライベートで付き合うとリバウンドする
禁煙成功すると嫌煙家になるのと同じ
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