[過去ﾛｸﾞ] ★minato式ダイエットスレ★ [無断転載禁止]©2ch.net (402ﾚｽ)
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12: (ﾜｯﾁｮｲ 67e9-tdzF) 2016/08/06(土)17:03:39.53 ID:8nEKa2ZM0(1/9) AAS
こちらに誘導したが多分来ないだろう
過疎スレなので他スレでの奇行を生温かく見守るスレとさせていただきたい
>運動はおまけ＝運動を内容を考えて減らせ（大事なのは食事、かろりーだから食事を考えろ）
馬鹿すぎるw
相談内容が「こんなに有酸素をしているのに痩せません」ならその助言は妥当だろう
しかしこの相談者の質問は違う
結局このバカはトレーニングの知識も経験も無いんだから「軽くなる」「細くなる」と言う視点でしかアドバイスできないんだな
だから
>筋肉を落とさないようにする筋トレはどのようなメニュー・量を行えば良いでしょうか
こういう質問にはトンチンカンなバカ回答をしちゃう
省2
101: (ﾜｯﾁｮｲ e0c6-ui0v) 2016/08/30(火)19:53:56.53 ID:/znvRTcK0(4/4) AAS
消費カロリーを正確に知る方法について苦しくなったら
「消費カロリーをなぜ正確に知りたいんだ？おおざっぱにわかればいいんだよ」
今度は誤差と変動は違うと指摘され
「一喜一憂することが無駄なことだと言ってんだよ 」
平常運転
104: (ﾜｯﾁｮｲ 0be9-XPNz) 2016/09/01(木)17:26:29.53 ID:tTvcdByo0(2/3) AAS
新キャラは自覚のある荒らしだろうな
バカコテとはちょっと違うと思う
173: (ﾜｯﾁｮｲ 17e9-aluJ) 2016/10/20(木)14:09:08.53 ID:6PwT2b8D0(3/3) AAS
>有酸素の何十分前に摂取することが可能なのか
>また有酸素の時間と強度ぐらい書けよ
>上の文のような漠然とした質問ならグーグルで検索しろ
こういう偉そうな態度をとりながら、質問者が具体的な情報を提示したら
>1時間前にバナナでも和菓子でもウィダーinゼリーでもプロテインでも
>なんでも良いと思うよ
>カロリー入れる目的だけならコーラでもいいし
この程度の事を答えるのに細かい情報必要か？
ただ偉そうに振る舞いたかっただけじゃないのか？
ったく、バカのやる事はいちいちトンチンカンだなあ
247: (ﾜｯﾁｮｲ df77-pn3f) 2017/01/11(水)22:18:49.53 ID:5nRLKPCE0(23/34) AAS
>俺が聞きたいのは「プライオメトリックな動作では筋肉痛が出やすい」についての反論なわけだが
知識がないなら筋肉痛になりにくいとおぼえておけよ馬鹿だな
プライオメトリックの目的もおまえは筋肉痛になることか？
おまえのようにそんなよくわからん目的でやってる人は少数だよ
275(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3294-i12J) 2017/01/12(木)00:27:01.53 ID:veaJjeGH0(5/11) AAS
>>273
お辞儀状態のダメな姿勢のこと
280: (ﾜｯﾁｮｲ 3294-i12J) 2017/01/12(木)00:32:11.53 ID:veaJjeGH0(8/11) AAS
よし、寝よう！
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