[過去ﾛｸﾞ] 100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ9 [無断転載禁止]©2ch.net (670ﾚｽ)
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651(1): 2022/08/20(土)22:36 ID:LnWRGxCy(1) AAS
>>650
て言っても２０ｋｇって相当な重さだし
膝とかの負担がその分減ったおかげでますます運動しやすい体になってるはずだし
順調だと思う
652: 2022/08/22(月)19:45 ID:ZRgVKw2O(1) AAS
>>651
ありがとう
本当に体重軽くなって膝の痛みが完全に消えたよ
腰はまだちょっと痛いけど治ると思う
目標はあと15キロ減量
もうウォーキングも完全に日課になったし食べる量も減ったの苦にならんようになったよ
食べる量も減ったというより適量になったが正解かな
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