停滞期Part11　ホメオスタシス・恒常性 [転載禁止]©2ch.net

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885(1): 2018/11/30(金)09:19 ID:X4mmVGuI(1) AAS
体脂肪率12%くらいまで下げたから、カロリー制限を徐々に上げていきたいが
試しに1日100kcal増やしてみただけで体重が右肩上がりに変わって困ってるわ
一生このまま低カロリー生活なんてできんぞ

887: 2018/11/30(金)21:33 ID:J1IBLP2x(1) AAS
>>885
そのためのチートデイでは