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キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/
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930: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/27(月) 17:10:26.07 ID:AtNXWr8W 大ブタが10キロ落とすくらいは楽々なんだよな 遊び半分で落ちるよ 理想体重に近づいてから1キロ2キロを落とすのが大変なのにたった6キロ痩せただけのブタ自慢されてもねぇ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/930
931: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/27(月) 17:21:30.64 ID:NqJsDlE1 人間性が滲み出たレスだねぇｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/931
932: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/27(月) 21:20:55.02 ID:7lJavWNn >>930 ほんとそれ 最初はグングン減るんだよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/932
933: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/27(月) 22:08:25.84 ID:L21ynTuh 豚ちゃんは食欲ガマンしないといけないから それはそれでつらいでしょ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/933
934: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/28(火) 13:56:13.42 ID:l66wpG1E 最初だけどあまり痩せない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/934
935: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/28(火) 15:42:45.19 ID:zTHuz8RR >>934 余計なモン山ほど食ってんだろよ、バーカ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/935
936: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/28(火) 17:10:20.38 ID:W9hbVd5h >>933 マジレスすると、我慢が出来ない人はとんなダイエットやっても結局成功しないと思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/936
937: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/28(火) 22:04:49.05 ID:1ICYfn+W >>930 マヨネーズなんか付けてガツガツ喰ってもどんどん痩せてるのが良い証拠だね、そんなやり方してたらすぐに痩せなくなっちゃうよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/937
938: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/29(水) 17:14:54.71 ID:/E+ZmauH >>937 お豚はマヨネーズは付けるんじゃなく、上からドバドバかけるんだよw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/938
939: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/29(水) 23:48:03.22 ID:3n4XD3fr この流れは酷い 悪意ある個人叩きで豚だのデブだの否定ばっかり http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/939
940: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/30(木) 09:23:59.34 ID:SmBsO62w 子供の頃、母と他数家族で山下公園に行ったら、竹の子族かな？その人達に母達が「コレステロールよグッドバーイバイ」と指を差されて言われた事があるんだけど、凄い印象的でウン十年経った今も覚えてる。 ザク切りキャベツにマヨネーズかけて食べてる、だって美味しいもん。 それでも痩せたからいいさー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/940
941: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/30(木) 18:56:03.98 ID:jfs93ryt むしろ適度に油も食べていた方が体が飢餓状態にならなくてリバウンドが軽減されるのではないだろうか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/941
942: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/30(木) 19:32:31.95 ID:qZ9ld3r2 しかし摂るにしても諸悪の根源のマヨネーズよりは胡麻油や菜種油の方が良いだろう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/942
943: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/30(木) 23:04:42.85 ID:tebP2yTs 油全く抜いてほぼサラダと海藻だけ食べてたら 肌が荒れてカッサカサになったけどなｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/943
944: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/31(金) 18:02:07.31 ID:yX0syhkt >>942 原料｜商品情報｜キユーピー マヨネーズ | キユーピー https://www.kewpie.co.jp/mayonnaise/product/ingredients.html ＞キユーピー マヨネーズでは菜種油や大豆油などをブレンドした ＞植物油を原料に使用。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/944
945: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/31(金) 23:22:40.34 ID:tkB304T/ キャベツって納豆と合うのな ちょっとビックリ 適当に切ったキャベツ・納豆・醤油・好みでマヨ・からし・すりごまを適当に混ぜ混ぜウマー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/945
946: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/08/31(金) 23:51:04.14 ID:9rnE6OHh >>945 納豆と白米の組み合わせが大好きだけど米断ちしてる 当然キャベツとも食べてるけど納豆の場合は千切り 以前ここで千切りで食べてると言ったら噛まないと意味が無いとか言われたけど俺はザク切りキャベツには合わないと思ってる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/946
947: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/01(土) 20:27:32.62 ID:86TVTU08 多少の切り方の違いなんて誤差だよ誤差 10日目くらいでやっと1kg減ったぞー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/947
948: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/02(日) 01:49:38.47 ID:6Sox5YK9 >>946 そんな生活ヤバくね？ 一日で500キロカロリーくらいでしょ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/948
949: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/02(日) 10:06:10.21 ID:cBUtjJ4b >>948 いや、この組み合わせだと身体がもたないから毎食じゃないよ 俺の場合は大好きな炭水化物を我慢する為に代用品としてのキャベツ食べてる感じ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/949
950: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/02(日) 10:07:46.56 ID:cBUtjJ4b 納豆とキャベツが毎食じゃないって意味ね 米は我慢して食ってなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/950
951: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/02(日) 21:23:08.79 ID:MAhJEPZ3 キャベツ単体じゃなくて、野菜スープにした方が効果倍増じゃないですか スレチになるけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/951
952: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/02(日) 21:27:04.85 ID:I0JHAD8v 俺も白米大好きだけどキャベツって意外と米や麺と置き換えてもあんまり違和感ないのな このダイエット成功した後も普通にちょくちょく食べたい美味さ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/952
953: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/02(日) 23:07:55.25 ID:xGyLztn8 家ではキャベツ喰えるけど、勤務中とか外食とかだと食べる物(ダイエットに相応しい食事)が無くて困るわ 外食って油物とか炭水化物とか量が多過ぎるとかそんなんばっか ダイエットごときで食べるものに困るんだから、糖尿病の人なんか外食ほぼ無理なんじゃ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/953
954: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/09/03(月) 02:35:42.77 ID:zDXeZQLW あまり無理すると、よほど精神力が強い人じゃないと継続できんばい 一生継続できるような食環境が理想じゃ あとは運動しろやコラ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/954
955: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 19:04:11.99 ID:0jPA1asc 平均すると毎月70キロから90キロ歩いてるよ キャベツとウォーキング併用したら、すごい痩せる〜！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/955
956: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 20:02:45.50 ID:X6MRxbOx 全然痩せない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/956
957: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 20:59:27.47 ID:XhU73O2h 目標体重まで痩せたので今晩のご飯は甘いもの三昧してみた スーパーカップ（アイス）とフルグラ豆乳がけとトマトジュースと一口チョコと豆乳コーヒー蜂蜜たっぷり まだ冷蔵庫にキャベツ残ってるから明日以降で食べ切る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/957
958: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 22:54:52.70 ID:QzDrzPJs 家族のチキンカツに添える為にキャベツを使い切ってしまった…明日台風で買いに行けないのに。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/958
959: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 23:12:25.92 ID:37f+8MZg >>953 言ってる外食の定義が全くわからん 外食って自分の意思で金払って食い物選んで食う場所だろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/959
960: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 23:12:40.54 ID:X6MRxbOx >>958 コンビニキャベツ良いよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/960
961: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 23:13:23.60 ID:X6MRxbOx >>959 キャベツの持ち込み不可って意味だと思うわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/961
962: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 23:14:20.85 ID:+YZqlz9P バカなの？外でメシ喰わないの？ 和食屋あたりの低カロリーメニューの店が少ないってことだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/962
963: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/03(月) 23:14:55.15 ID:+YZqlz9P >>962 >>959 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/963
964: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/04(火) 01:35:51.66 ID:xmKqR3TI >>962 議論する気にもならんな 向いてないから二度と外食すんなよ キャベツ持ち込み不可って意味？ 逆にキャベツ持ち込み可の店を教えてくれ、何処よ？ 何でこのスレは毎回頭おかしい奴しかいないの？ 変なババア共のバトルは静観してたけど男も変なのしか居ないのなアホくさ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/964
965: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/04(火) 08:02:13.73 ID:YwpFieVb >>960 有難う、けどコンビニ（徒歩２分）よりスーパー（徒歩１分）の方が近いです。 夕方雨も落ち着くみたいなので、その頃にスーパー行ってキャベツ買う。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/965
966: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/04(火) 14:53:39.90 ID:EKQtE8av >>964 いちいち読解力の無い脳味噌足りない奴だな、お前 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/966
967: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/05(水) 00:47:11.24 ID:6X8PMX7U 今近所のスーパーだと半玉100円、一玉200円くらい 高騰してたのがだいぶ元通りになってきたな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/967
968: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/09/05(水) 12:36:46.19 ID:S9IO07Zi >>953 >ダイエットごときで食べるものに困るんだから、糖尿病の人なんか外食ほぼ無理なんじゃ？ 子供がピザ好きでよくイタリアンに行くんだけど、 家族は好きなもの食べているけど、自分はサラダばっかり食べている サラダといっても、コンビニのサラダと違って意外とカロリーありそうなものばっかりだけど、 パスタ食べているよりはマシだろう 吉野家なんかも行くよ いつも牛皿+Aセット+玉子の組み合わせ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/968
969: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/05(水) 14:21:59.75 ID:cQ+oLdEg >>968 サラダなんかも、イタリアンに行くと油ドロドロ系のドレッシングがかかってるのばっかりだったりするよね 昔は和風とか色々選べる店もあったけどさ もう外でご飯食べるときは諦めて好きなもの食べてるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/969
970: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/09/06(木) 20:03:19.54 ID:OVRSV6qI >>956 キャベツダイエットちサウナをプラスしたら良いらしい http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/shapeup/1534960166 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/970
971: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/06(木) 23:58:57.58 ID:dR8gT+Tx 今日の晩ごはんメニュー：サバ缶（味噌煮）＋醤油＋マヨ＋キャベツ 昨日の晩ごはんメニュー：ツナ＋なめ茸＋醤油＋マヨ＋刻み海苔＋キャベツ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/971
972: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/07(金) 21:04:54.57 ID:4gpytt81 最近、カットキャベツが安くなってて助かる それと、市販のほぐしてあるチキンサラダを合わせて塩とリンゴ酢で和えるのが 最近の手っ取り早いダイエットメニュー ボウルいっぱいに作っても200kcalいかないからねえ。キャベツ様様だわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/972
973: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/07(金) 21:57:58.56 ID:DSfp36/v 北海道がピンチだけどキャベツの高騰はあるかどうか戦々恐々としてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/973
974: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/07(金) 22:28:14.77 ID:usHczUCE 本州でも作ってるし手が出せないレベルの値上がりはないだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/974
975: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/09(日) 11:13:25.56 ID:WJ1U5FBQ 安くなってきた。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/975
976: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/10(月) 16:07:38.19 ID:E4GDma3e 今までちゃんとダイエットしてきたのに 昨日スシローで黄金の4種盛りってのと小川商店のウニがウマウマでバカ食いしてしまった… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/976
977: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/11(火) 13:36:20.45 ID:fBSvEySJ >>957 どうして一番太りやすい夕食にそんなもん喰ってんの？ 食べるなら昼間でしょ こーいう意識低いバカはリバウンドしてブタに戻るの確定だね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/977
978: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/11(火) 13:55:31.64 ID:UTKyXVBV 豚さんがすごく悔しそうに書き込んだという事は伝わってきた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/978
979: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/11(火) 21:07:20.42 ID:NY4a0PJb 少しも痩せない自己養豚が何言ってんの http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/979
980: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/12(水) 13:18:31.06 ID:1RqZAUEg 未だに夜は太りやすいとか迷信信じてんのはやばくね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/980
981: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/12(水) 13:36:59.29 ID:2dxO98nd え？もしかして、本気で言ってるの？ さすがにそれは… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/981
982: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/12(水) 13:40:58.35 ID:1RqZAUEg >>981 ふつーそう思うよな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/982
983: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/12(水) 20:49:36.83 ID:wT6i/z0O 先日、1／2 キャベツを二つに切ったら 死んだイモムシが入ってて、体液飛び散って 軽いトラウマだから、 コスパ悪いけど今日はカットキャベツにしようかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/983
984: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/12(水) 23:37:43.38 ID:Ox4WIcxR >>983 カットキャベツには虫がついてないとか思い込んでるようだけどミンチになってるだけだから 虫が嫌なら野菜食べない方がいいよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/984
985: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/13(木) 16:46:30.49 ID:6NSvLdwU 土も付いてないし大丈夫でしょ ていうか、キャベツに芋虫がついてるのは安全な証だよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/985
986: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/14(金) 01:09:53.88 ID:DQWpTuGy その芋虫も元をただせばキャベツだしな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/986
987: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/14(金) 02:03:48.77 ID:zOq77SsB キャベツは元を辿れば土と太陽光だけど食えんの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/987
988: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/14(金) 06:54:46.23 ID:kBSoGPT0 もう石でも食ってろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/988
989: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/14(金) 20:33:46.51 ID:xCJmYi5/ キャベツ1玉買ってきた時、芯だけくり抜くとか難易度高すぎ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/989
990: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/14(金) 22:12:05.51 ID:Us+SEsJy 4回ぶっさして、のっぽなピラミッド形状に切る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/990
991: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/15(土) 22:35:09.72 ID:hpA4g1AT 建てられなかったんで誰か次スレ建てて http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/991
992: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/16(日) 16:52:37.18 ID:MI0LQn27 やだ。 めんどくさい。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/992
993: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/17(月) 11:47:10.14 ID:zsimA4H0 身近にアル中の人がいないからわからんけど 吉澤容疑者はアル中と言っていいレベルなの ここから脱アル中するには何か月とか何年とかかかるの http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/993
994: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/18(火) 22:52:55.62 ID:xEVnzfW1 >>989 芯に爪楊枝3本くらいしっかり挿すだけでも長持ちするよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/994
995: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/20(木) 18:34:29.62 ID:zGOBTOdw ひき逃げなんて酒のせいじゃねえよ 弱い心の自分のせいだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/995
996: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/21(金) 17:50:38.90 ID:/ubgdJm+ り http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/996
997: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/21(金) 17:50:56.14 ID:/ubgdJm+ な http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/997
998: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/21(金) 17:51:12.35 ID:/ubgdJm+ っ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/998
999: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/09/21(金) 17:51:30.24 ID:/ubgdJm+ ち http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/999
1000: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/09/21(金) 17:51:51.41 ID:/ubgdJm+ wniの鈴木里奈でしこしこダイエット (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/ | ,.' i､ |} ', ,`ｰ'ﾞ､_ l ＼ ､'､v三ﾂ / |＼ ´ ｀ , イﾄ､ ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ ／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ https://twitter.com/ibuki_air ０９０５８６４４３８４ https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/1000
1001: 1001 [] ID:Thread このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 1118日 5時間 40分 26秒 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1440904285/1001
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