防風通聖散（ボウフウツウショウサン） [転載禁止]©2ch.net

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863(2): 2019/05/22(水)20:19 ID:YnSGhv8J(1) AAS
筋トレもやっててプロテイン飲んでるけどこれ飲むのは悪手かな？
プロテインの吸収が終わらないうちに流されたら困るというかプロテイン飲む意味が無くなる
考えすぎなのかな？
プロテイン飲んでる人どうですか？

864(3): 2019/05/22(水)23:14 ID:jzwKcE6/(1) AAS
>>863
何の効果が期待できるか程度のことは調べてから取り入れたら？
訳も分からずダンベル振り回すのと同じくらい馬鹿げた質問だよ

867(1): 2019/05/23(木)06:56 ID:MibTqiIa(1) AAS
>864 ほんとこれｗ
筋トレもプロテインも適切な量とタイミング調べるだろ
>863はそれすら自己流でメチャクチャそう