防風通聖散（ボウフウツウショウサン） [転載禁止]©2ch.net

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747(1): 2019/02/26(火)23:00 ID:BQBO1Gp3(1) AAS
155の86,4
昨日から夜だけナイシトール呑んでる
本日の運動はスクワット30回
体重は800グラム減ってた
これって誤差だよね
ほんとに減ってたんなら嬉しいけど

766(1): 2019/03/04(月)05:34 ID:HkO1if5U(1) AAS
>>747の身長からして女性では　
モチベ維持のために日記書くのはいいけど、容量ちゃんと守って飲んだほうがいいんじゃない？
あと毎日体重計乗るよりたまに乗って1キロ減ってる！とかのがモチベ上がるよw