フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７

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12(1): 2013/11/03(日)14:28 ID:z3Q2jhXd(1) AAS
バレビュベーシックの腹筋だけでもとりあえず毎日やろうと決めてやったら、ウエストがえぐれたように減ったｗ
元が寸胴体型だからくびれなんて無理だろうなーと思ってたからうれしすぎるｗ

15(1): 2013/11/05(火)11:14 ID:+0TnweTI(1) AAS
>>12
どのくらいの期間で減りました？
バレビュの腹筋、結構ぬるいですよね？