[過去ﾛｸﾞ] フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ７ (804ﾚｽ)
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797: 2021/07/31(土)09:44 ID:q8kD/pXD(1) AAS
日本からでも入れる？
何年か前、興味があったけど加入できなかった。
798: 2021/07/31(土)18:10 ID:TyoZRnEb(1) AAS
あ、やっぱり日本からは無理なんですね。
app storeにアプリがないのできっとそうなのかなあと思ってたのですが…
shaun Tのプログラムやりたいよう
799: 2021/11/30(火)16:36 ID:59NxNiUE(1) AAS
ぶーちゃん、がんばれー
800(2): 2021/12/07(火)03:48 ID:wo5Idccv(1) AAS
50代の母にプレゼントするのにおすすめのゆったりめDVDでオススメありますか？
体硬め＆体力低め、下半身が気になるそうです
私の持ってるビリーとTRFはもちろん無理でした
801: 2021/12/07(火)23:53 ID:2hKThGm2(1) AAS
>>800
具体的なタイトルは挙げられないけど
例えばフラダンスやベリーダンス、ヨガやピラティス、太極拳とかのDVD はどうかな
本人がどんなのが好きなのかにもよるけど
802: 2021/12/08(水)07:16 ID:P08Kcx4b(1) AAS
>>800
綿本彰のやさしいパワーヨーガはどうかな。ヨガやったことないならちょっととっつきにくいかもしれないけど、40分のフルコースと、目的別にフルコースから抜粋した15分20分コースがある。
パワーヨーガだから、ダウンドッグが多めで座ってストレッチ系ヨガしかしたことないならハードに感じるかもしれないけど、下半身にはいいと思うな。
他の綿本ヨガDVDも持ってるけど、私は体力落ちたときにこのDVDに戻ることが多くて、普段はジリアンとかやってるんだけど60代の叔母に勧めたら結構やってくれてるみたい。
803: 2023/09/28(木)02:46 ID:2PEOQmpx(1) AAS
DVD！
804: 2023/10/01(日)02:11 ID:YPfDekCY(1) AAS
やめてっ！そこはビンカンなの！
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