[過去ﾛｸﾞ] フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ７ (804ﾚｽ)
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232(1): 2014/11/26(水)15:33 ID:DtBd8Vze(1/2) AA×

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[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
232: [sage] 2014/11/26(水) 15:33:27.17 ID:DtBd8Vze http://www.zakzak.co.jp/entertainment/ent-news/images/20140129/enn1401291154013-p2.jpg http://up.gc-img.net/post_img_web/2014/02/82ddf4831868744b4e09fef75628aca7_796.png http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20080404/1008894/13_px250.jpg http://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20070806/46995_200708060435155001186381446c.jpg http://www.moviecollection.jp/_pimg.php/8510/tiff03jpg.jpg http://cfile25.uf.tistory.com/image/273F0A4B5378C73416BA55 http://images.china.cn/attachement/jpg/site1004/20110302/001372acd73d0ed83fe222.jpg http://prnavi.jp/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/USWEEKLY-BESTDRESSED.jpeg こういう写真見ると日本人(アジア系）ってどんなに姿勢を良くしても 肩が前に出てるなって思うんだけど 向こうの人は腕が横についてて肩自体がぐっと後ろに下がってるかんじだよね 前にこのスレだったと思うけど日本人は背筋が弱いから猫背になって肩が前に出て 骨盤が傾いて内臓下垂になっておなかがでてO脚になるって書いてた人いたけど こういうのって人種的なこともあるだろうけど背筋と肩周り鍛えたら少しは変わるのかな 自分も例外なく肩が前に出ててなんかもっさりしたかんじなんだよね トレーシーみたいな肩になりたいなー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1383205997/232
こういう写真見ると日本人アジア系ってどんなに姿勢を良くしても 肩が前に出てるなって思うんだけど 向こうの人は腕が横についてて肩自体がぐっと後ろに下がってるかんじだよね 前にこのスレだったと思うけど日本人は背筋が弱いから猫背になって肩が前に出て 骨盤が傾いて内臓下垂になっておなかがでて脚になるって書いてた人いたけど こういうのって人種的なこともあるだろうけど背筋と肩周り鍛えたら少しは変わるのかな 自分も例外なく肩が前に出ててなんかもっさりしたかんじなんだよね トレーシーみたいな肩になりたいなー

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