[過去ﾛｸﾞ] 帰ってきたいなり助六第17話 (1002ﾚｽ)
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298(1): 2020/12/09(水)18:47 ID:0Yd64dmS(9/9) AAS
>>297
筋力も持久力も関係あると思うけどね
理由はBPM120の速さに着いていこうとすると無意識に力んで翌日には痛くなるから
それを少しでも減らす為に腱鞘炎にならない程度に少しずつ鍛えては、BPMを落としながら少しずつ上げるしかないと思った
どうせこんな事を言ったところで話は通じないだろうけどさ
303: 2020/12/09(水)21:51 ID:zHbpWdnQ(1/2) AAS
>>298
そのやり方は練習法として正しい
ネモのメインリフはじっくりやるべきフレーズよ
徐々に上げていこうや
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