不眠症・その他の睡眠障害全般 Part183

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41: 02/05(木)12:53 ID:7m4yrfC4(1) AAS
朝6時頃にやっと寝れた、やっべもう昼過ぎたか！と飛び起きたら8時半
今日も1日朦朧としてる
隣でイビキかいて昼寝している犬が羨ましい

42(2): 02/05(木)14:19 ID:xTq4ZvLH(1/3) AAS
トラゾドン追加で飲む事になったけど眠れないし夜中トイレに起きた時にふらつくんで危なかったし凄い口が渇く

昨日は寝る直前に飲んだけど、トラゾドンは寝る何分前に飲めば効果的なのかな?

43(1): 02/05(木)15:11 ID:ggcJ3IMm(1) AAS
>>42
夕飯後に飲んでる

44: 02/05(木)15:16 ID:xTq4ZvLH(2/3) AAS
>>43
レス有難う
それくらい速めに飲まないと血中濃度上がったタイミングで寝付けないんだね。今日は速めに飲んでみる

45: 02/05(木)21:19 ID:hYEArWiH(1) AAS
デエビゴ10を手に入れた。今晩やっと眠れるのか。楽しみだ

46: 02/05(木)21:28 ID:2EsSqWYZ(1) AAS
新規にクービビックでは無くデエビゴとは

47: 02/05(木)21:54 ID:2gerdiVw(1) AAS
薬飲んで4時間眠れない浅い眠りすらない

48(1): 02/05(木)22:09 ID:PezpQG7u(1/2) AAS
>>42
服用経験ではふらつきが強い薬です

トリプタノールはそれにくらべふらつきがない
でも心肺がキツイです

49(1): 02/05(木)22:30 ID:JEux0712(1) AAS
>>39
俺以外にセルシン飲んでる人、メンタル板で初めて見た気がする

50: 02/05(木)22:32 ID:CbKvLf9l(1) AAS
>>49
アルコールスレにいる

51: 02/05(木)23:22 ID:0e/svJeS(1) AAS
風の音がうるさいけど眠れるかなあ

52(1): 02/05(木)23:25 ID:xTq4ZvLH(3/3) AAS
>>48
やっぱりふらつく副作用があるんだね。
飲み始め以降でもふらつくようなら危ないから薬変えて貰う

53: 02/05(木)23:39 ID:t0BljUwL(1) AAS
不眠症で睡眠ポリグラフ検査受けたらREM睡眠が2％でステージN3の深い睡眠が0.5％だった

54: 02/05(木)23:56 ID:PezpQG7u(2/2) AAS
>>52
階段を上り下りする生活だから
怖さはあるよね

ただそれ以上にメニエール病の
回転性めまいがここ何年か春に発生して
それぐらいはどうでも良くなってしまってはいるけど

55: 02/05(木)23:59 ID:goVyHcCN(1) AAS
寝る前にカップ麺でも食ったら、よく眠れるようになるぞ

56: 02/06(金)03:16 ID:bGK/C1WL(1/3) AAS
中途覚醒してなかなか再入眠出来ない
追い眠剤すべきか悩む

57: 02/06(金)03:38 ID:iCa7kBvx(1) AAS
眠れないなあ
11時に布団入って寝ついたのが12時前くらいだと思う
中途覚醒でいま

つらい
つい最近までめちゃくちゃ改善してたのに
高いマットレスも買って、すごい眠れてたのに
また同じ……

58: 02/06(金)04:06 ID:2wWsljPw(1) AAS
早朝覚醒だか中途覚醒かわからないんだが、腹が減って眠れない
寝る前に食べると中途覚醒しやすいっていうけど、食ったほうが朝まで眠れるんだが…

59: 02/06(金)05:17 ID:bGK/C1WL(2/3) AAS
眠れないよー
朝になっちゃうよー

60: 02/06(金)07:05 ID:bGK/C1WL(3/3) AAS
起きるか...