[過去ﾛｸﾞ] 毒親育ちが語り合うスレ166（ﾜｯﾁｮｲあり） (1002ﾚｽ)
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231: (ﾜｯﾁｮｲ b35f-RrUS) 2022/09/24(土)08:52 ID:yCGj3vbz0(1/2) AAS
実際に起きたことに対する憎しみを綺麗さっぱり消すのではなくて
憎しみに対して少し距離を取れるようになるといいのかなと思った
生々しすぎるトラウマに対する脱感作療法じゃないけどさ
憎しみ自体を消そうとするのって、過去にその感情を経験した自分を否定しようとすることだから余計に辛くなってしまうのかな
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