[過去ﾛｸﾞ] Lexapro/レクサプロ 59錠目 (1002ﾚｽ)
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587: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-Ew0W) 2022/10/26(水)22:47 ID:lyK/2ueda(1) AAS
アルコール、カフェインの摂取を続けると鬱にせよ、不安障害にせよ、気分障害は圧倒的に治りが悪くなるよ
早く治したい人は我慢するしかない
588(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-9/kR) 2022/10/26(水)23:49 ID:2tNsEhnna(1) AAS
>>584
士業かつみなし公務員…
労基署行って何か解決すると思いますか…？()
589(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-duL+) 2022/10/27(木)00:19 ID:otk2kEloa(1) AAS
レクサプロとかSSRIの断薬ってきつい？
ベンゾよりは離脱ないのかな
590(1): (ﾜｯﾁｮｲ cd7c-vxkx) 2022/10/27(木)05:23 ID:eaKe5gMW0(1) AAS
>>588
マスコミに投書すれば？
591(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-fETY) 2022/10/27(木)12:40 ID:5tSd4c2Pa(1) AAS
欧米なんかだと不眠になるからと、夕方以降はカフェインを含む飲み物を提供しない店もあるくらいなのに、
日本人は朝昼晩と子供でも平気で緑茶飲んでたりする。
これは欧米人から見てかなり異様な光景に映るらしい。
あと日本人がわりと抵抗なく薬好きなところも。
592: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-JEOo) 2022/10/27(木)13:05 ID:FYyr8lBId(1) AAS
>>591
俺は寝る前にブラックコーヒー飲んでもぐっすり眠れる
鬱になる前は車の仕事してたから缶コーヒー1本で興奮して眠れない同僚が羨ましかった
593: (ﾜｯﾁｮｲ e963-duL+) 2022/10/27(木)14:16 ID:jWBLK9sh0(1) AAS
関係あるかは別として、生のり消化できる内臓を持ってたり日本人も特殊なところあるから
少なくとも生活習慣で合う合わないはあるだろうしカフェイン効かない人もいるし難しいね
594: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-fETY) 2022/10/27(木)15:13 ID:M1Y4T7Saa(1) AAS
欧米ではエナジードリンクの飲み過ぎが問題になっているけど、日本人でそんなことするは人はいないのか話題にもならない。
595: (ﾜｯﾁｮｲ e163-TfLj) 2022/10/27(木)15:29 ID:wOHaNjhR0(1/4) AAS
>>589
以前、ジェイゾロフトを断薬した時は、全然全く何にもなかった。もちろん急にやめたわけではないけど
596: (ﾜｯﾁｮｲ e163-TfLj) 2022/10/27(木)15:35 ID:wOHaNjhR0(2/4) AAS
>>591
なんといっても玉露のカフェイン量は桁違い。
これ飲んだ後、腎臓病になったかと思ったくらい、喉が渇いた。カフェインのせいで。
597: (ﾜｯﾁｮｲ e163-TfLj) 2022/10/27(木)15:37 ID:wOHaNjhR0(3/4) AAS
100mlあたりで比較すると、煎茶が20mg、番茶が10mg、抹茶が64mg、ほうじ茶が20mgに対し、玉露は160mgと圧倒的に含有量が多いのが分かります。＜?参照：日本食品標準成分表 2020 年版（八訂）」
カフェイン摂取量は、健康な成人で1日400mg、妊娠中の方は200?300mgとされているので、適量を守って飲みましょう。
598: (ﾜｯﾁｮｲ e163-TfLj) 2022/10/27(木)15:40 ID:wOHaNjhR0(4/4) AAS
コーヒー100mlあたりのカフェイン含有量は、60mg。
599: (ﾜｯﾁｮｲ 8243-rbxA) 2022/10/27(木)17:19 ID:bDSCiGom0(1) AAS
チヨコレイトにも、カフェインがぁ
600: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-3kgs) 2022/10/27(木)20:06 ID:XyGGs0tAa(1/2) AAS
中国人はあんまりコーヒーなんて飲まないし、お茶はよく飲んでるけどごく薄いやつだよ。
日本人からするとアメリカのコーヒーは薄くて美味くないとは聞いた。
日本人くらいじゃないの？
異様に濃いお茶やコーヒーやドリンク剤飲んでるの。
そもそも日本人の場合、ああいうのを飲む目的がリラックスするためというよりも「覚醒したり元気を出すため」だったりする。
601: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-3kgs) 2022/10/27(木)20:41 ID:XyGGs0tAa(2/2) AAS
試しに1ヶ月だけ完全にまったくカフェインゼロの生活してみると、意識に何らかの変化があるかもしれない。
麦茶はカフェインゼロ。
この物価高でもペットボトルの麦茶が安いのは、大麦の他にハト麦や玄米やらをいろいろ混ぜてるかららしい。
本来の麦茶は原材料が100％「大麦」。
602: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-Ew0W) 2022/10/27(木)21:03 ID:IjjLkdhpa(1) AAS
不安障害患ってからカフェインレスだけど、気持ちの下がり方が違うよ。レクサプロの効果と合わせてメチャクチャ安定する
アルコールなんか論外だし、カフェインにしても所詮元気の前借りしてるだけ、返す時に利子がつく（ふあん気持ちが下がる）のが良く分かるよ
603(2): (JP 0H1d-3grx) 2022/10/28(金)02:36 ID:hLhhXMyLH(1/2) AAS
回転寿司とかの熱いお茶あるけど、
あれ飲むとすぐ調子が悪くなる
あとよくある烏龍茶
缶コーヒーとかは大丈夫なんだけどな
604: (JP 0H1d-3grx) 2022/10/28(金)02:48 ID:hLhhXMyLH(2/2) AAS
明日病院だが、レクサプロ続けるかめちゃ迷ってる
とりあえず4週間飲んだ
物凄く元気を失ってるんだけどいいのかな
怖い
605: (ﾜｯﾁｮｲ d146-pC9q) 2022/10/28(金)04:39 ID:EeQPxXjw0(1) AAS
毎回飲み始めすげー効いてる気がする
職場の人とも嘘みたいに話せるようになったけどまた体が慣れて戻るんだろうな
606: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-3kgs) 2022/10/28(金)06:31 ID:RZTBXfGpa(1) AAS
>>603
あれはさんざん混ぜ物して香料づけしたお茶もどきの「何か」だと思う
業務用の
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