[過去ログ] 【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 21錠目 【睡眠薬】 (1002レス)
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390(1): 2021/08/11(水)19:11 ID:8uTB0W9j(2/2) AAS
私みたいな精神科通いの人
このスレ少そう
精神科疾患なしの中途覚醒の人多いね。はやく鬱寛解して復職しなきゃ
頑張らないことをがんばります
391(1): 2021/08/11(水)20:09 ID:yuJD5mE9(1) AAS
あと、数ヶ月で冬 今までテンプレの
>>6これと同じタイマー使ってたけど毎日ダイアル回すの面倒だなと思って、デジタルタイマー買った( ^∀^)
画像リンク[jpg]:i.imgur.com
毎日、23時に通電、0時に通電オフ設定
これで冬、足ポカポカで寝れる
このミニホットカーペット一晩中つけてるとちょっと暑かったのよね
電気毛布は寝汗が醜くかったし、羽毛布団数年前買ったはいいものの
どうやっても足だけ冷えてきつかった。
アンカは足に当たるのが嫌だった
392: 2021/08/12(木)02:12 ID:i3nKxbL8(1) AAS
>>390
復職したけど同じようなもんだったわ
ただ働いてない方が気分的に自分的にはキツかったな
薬飲んでのんびり休んでりゃ直るさーなんて思考にはなれなかった
結局不眠だけは治らずベルソムラのみ服用してる
393: 2021/08/12(木)08:04 ID:j+/XTCQT(1) AAS
>>391
操作難しそう
394: 2021/08/12(木)08:18 ID:W3qSgoQn(1) AAS
小さい頃から追われる襲われる殺される悪夢ばかり見ていて慣れてるから悪夢上等で飲み始めた
実際に見るのは子供が事故に合うとか急に義実家と同居になるとか、
雨の中走っても終電に間に合わないみたいな現実に有り得そうな精神削ってくる悪夢
所詮夢なんだけど寝起きから気分最悪、こっち系の悪夢は想定してなかっただけに辛い
395: 2021/08/12(木)10:52 ID:Jll+YgGf(1) AAS
同じく妙に具体的に嫌な夢を見る
2度と会いたくない人にバッタリ会うとか義理親がアポ無し訪問とか
睡眠時間は取れてるけど快眠とは言えない
396: 2021/08/12(木)14:40 ID:SjiUNSpc(1) AAS
>>6これってそんなにいいの?画像ひとつ見えないよ?
397: 2021/08/13(金)16:36 ID:q2LB0s4S(1) AAS
小さいホットカーペットのことならいいぞ、俺は普段ソファの下、寝るとき布団に入れる
398: 2021/08/14(土)18:35 ID:VOEIUkc8(1) AAS
寝るべく飲むが金縛り手慰みが捗って寝れん
399: 2021/08/15(日)14:11 ID:MOW8gQaz(1) AAS
体が火照り過ぎて眠れん
400: 2021/08/16(月)18:23 ID:sFfc4vyY(1) AAS
ベルソムラ
10だと効かず
15だと中途覚醒割とあり
20だと昼まで倦怠感
冬は15mgにテトラミド15mgで7時間睡眠
夏は15mgにテトラミド7.5mgで同上
年単位でこれの繰り返し
401: 2021/08/16(月)20:48 ID:8dpMozMU(1) AAS
入眠時幻覚が多くなってきたなぁ
金縛り耳鳴り有りの割とガチで怖いやつ
402: 2021/08/17(火)17:40 ID:UeG1N4O9(1) AAS
俺も倦怠感というか眠い重いぼんやり感が強いため
処方されていても滅多に飲んでいない
医師に言っても変わらなかったのでそのままにしてある
これ長期間飲み続けたらこの不快感消えるのかな?
403: 2021/08/19(木)01:37 ID:MfSbThE8(1/2) AAS
最高血中濃度って1.5時間で合ってる?
意外と検索でヒットしない
外部リンク:www.kegg.jp
404: 2021/08/19(木)01:38 ID:MfSbThE8(2/2) AAS
少し訂正・・・自分は20mg服用だから1時間かな?
405: 2021/08/19(木)01:49 ID:eNaMpSMe(1/2) AAS
ベルソムラといいデエビゴといい悪夢だの金縛りだの、
オレキシンて脳の夢を司る部分なわけ?
406: 2021/08/19(木)01:51 ID:eNaMpSMe(2/2) AAS
寝付きにはベルソムラ効かないのかな。
デエビゴもベルソムラもほとんど同じと医者が言っていたがデエビゴは寝付き、ベルソムラは中途覚醒対策でしょ
407: 2021/08/19(木)06:54 ID:6/9v03eY(1) AAS
それはどこ情報なんだ
408(1): 2021/08/19(木)07:20 ID:t86yZ1PA(1) AAS
ベルソムラ10の1/4だけでもすごく効く。
409: 2021/08/19(木)16:13 ID:0uXY0Bx0(1) AAS
>>408
その程度で効くんなら飲まないでも寝れるだろw
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