甘味料でダイエット【砂糖不使用】 (799ﾚｽ)
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168: 166 2007/07/06(金)05:04 ID:??? AAS
コーラが大好きで止めれないんです・・
飲まないと風邪引きやすいくらいです・・
今もファミレスのドリンクバーでコーラ飲んでます・・
169: 2007/07/06(金)07:04 ID:??? AAS
トータルのカロリーの摂取量に気をつけてればとりあえずはいいんじゃない
170: 2007/07/06(金)12:57 ID:??? AAS
トータルカロリー計算したら
他の食事がものすごく甘さ減らす事になる。
清涼飲料水はひやして飲むこと考えて
感じる以上に大量の砂糖を溶かし込んであるからな。
171: 166 2007/07/06(金)16:10 ID:??? AAS
私… 一時期
一日でコーラを1リットル以上飲んでましたorz
そのカロリーを他で減らすとなると、食事や運動をそうとうしないと…
はあ、なんてダメな人間なんでしょうね…
ちなみに私は、ダイエット甘味料の味は嫌いじゃないです。
ダイエットコーラのほうが歯がよごれない気がしますし、パーキンソン病や癌など
健康にまったく問題ないなら全然オッケなんですが…
まあ、コーラのほかの成分自体、取りすぎはよくないでしょうけど。
172(1): [ ] 2007/07/22(日)04:27 ID:??? AAS
ラカントは料理の味付けにはいいが、お菓子は合うのと合わないのがあるな。
173: [ ] 2007/07/23(月)20:12 ID:??? AAS
>>172
プリンのカラメルソースは駄目だね。
174: VEGAN ◆PsPHI2rklQ 2007/07/27(金)07:37 ID:??? AAS
アメリカでは常識。トランス脂肪だけでなく皮をとった白い穀物、砂糖とか、肥満と生活習慣病の原因として酷く攻撃されてるからね。白米より玄米、発芽玄米、麦飯、雑穀を食べよう。
アメリカ！肥満と生活習慣病の原因の白パン・砂糖・乳脂肪を排撃！フィチン酸がミネラルを排出するという疑似科学・オカルトの注意書きなど無し！！
肥満、糖尿病、高血圧、心臓病が子どもの間に広がっていることをうけて、
2006年ニューヨーク市全域の学校で全乳販売を停止。医師、栄養士、学校の保健婦などはおおむね賛成している。
ロサンゼルス市は2000年にそうした。白いパンを追放したところも多い。全粒のパンに代わったのだ。
外部ﾘﾝｸ[html]:childabroad.blog.ocn.ne.jp
外部ﾘﾝｸ[html]:www.supplenews.com
それだけでなく、2009年までにアメリカのすべての公立小中学校で脂肪を抜いていない全乳と砂糖入り飲料が販売停止になることになった。
外部ﾘﾝｸ:epole.exblog.jp 外部ﾘﾝｸ[html]:www.gamenews.ne.jp
皮付き穀物が病気の予防にいいことがわかってきた。
省14
175: 2007/08/29(水)18:36 ID:??? AAS
パルスイート使い始めてもう２２年目。
現在４０才、一児の母。
最近人工甘味料の害とか気になってきた。
体調も崩した事があまり無くてとりあえず今まで病気とか無縁だったけど、この先大丈夫かな･･･｡
因みに、今まで普通の砂糖は買った事が無くて、たまに黒砂糖や蜂蜜をほんの少し使う程度。
家族全員(婆さまも含め)が健康なのは生まれつき丈夫なだけかも知れないけれど(^_^;)
176: 2007/09/13(木)16:44 ID:??? AAS
飲食店なんかでもパルスイート置くところ増えて嬉しいね
177(2): 2007/09/25(火)16:30 ID:??? AAS
ラカントじゃなくてその原料の羅漢果を使ってる方います？
食物繊維のような構造で体に吸収されないからカロリーゼロらしいし
甘みは砂糖の400倍で味は黒砂糖のよう・・・らしい
178: 2007/09/25(火)16:46 ID:??? AAS
>>177
漢方売っているところで昔みかけたんで、買ったことありますよ。
でも、どんなのだったかあんまり覚えていないんですが、実のようなものでした。
使いづらくて、面倒だったと思います。
味は、確かに黒砂糖みたいな感じで、ちょっとアクのある味でした。
179: 2007/10/03(水)21:16 ID:teZzNO4T(1) AAS
これ読んでたらアスパルテーム怖くなってきた・・・
エリスリムの方がいいの？
180: 2007/10/20(土)04:14 ID:ff6eeL27(1) AAS
Hoodia Mega Diet １種のサボテンだけどヤフオクで手に入れて使ってるが空腹感が無いので楽に痩せてます。
181: 2007/10/22(月)23:39 ID:??? AAS
流し読みしてきたけどみんなの気持ちが良くわからなかったよ…。
人口甘味料については専門じゃないし正確なことはいえないけど
毒性がどうのこうのなんてすぐに出るもんであればまず認可なんておりねーし。
後々になって出るようなやつなんてどんな機構で働くのかなんて想像がつかないんだからあきらめたら？
とりあえず消費カロリー増やさずに摂取カロリー少なくしてやせても
筋肉量落ちて基礎代謝が減るからどっちみちリバウンドしやすい体は作られるんだし
きちんと簡単な栄養学の本でもいいから読んで勉強しながら体を動しつつ健康管理したほうがいいと思うよ。
182: 2007/10/23(火)21:02 ID:52oMMJrz(1) AAS
ダイエット法紹介
外部ﾘﾝｸ:www.daietto.sakura.ne.jp
183: 2007/10/23(火)21:32 ID:30gAg0Q4(1) AAS
毒性出るまで食うわけねーだろ
184(1): 2007/10/31(水)22:24 ID:Vm99e3GL(1) AAS
都内在住なんだけど、エリスリム（たしか２００グラム位）ってどこの店舗においてるかわかる人いますか？
前は近所の小さい薬局にあったんだけど、最近は全然見当たりません。
185: 2007/11/01(木)10:38 ID:nxksJ3BX(1) AAS
アスパルテームはまだガムとかなら量少ないからましだけど
料理につかうと量が多くなりそうだよね
186: 2007/11/03(土)17:59 ID:Z1n8GDYm(1) AAS
植物性の糖分に水素添加して 英語名の甘味になる。
還元糖分という。（通訳すると）
マウスの実験では発がん性物質らしいよ。
人口甘味のはいった加工品はやめれ。
187: 2007/11/10(土)00:40 ID:??? AAS
>>108
GF2ちょっともらったんで試してみたけど
旨いなコレ、砂糖より旨いかも。
甘味が砂糖よりずっと強いね。
確かに高いが甘味強い分少なくてすむね。
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