[過去ﾛｸﾞ] 【質なし】下山王#4459 (1002ﾚｽ)
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308: 2022/10/18(火)14:10 AAS
(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ) こよたんのこと （す・き・す・ぎ！）
309: 2022/10/18(火)14:10 AAS
>>297
ブラジルの人元気ですか
310(3): 2022/10/18(火)14:10 AAS
筋トレええで 週3のジムと💊でこのレベルにはなれたわ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
311(1): 2022/10/18(火)14:10 AAS
筋トレか？腹筋ローラー駆使したら全身ムキムキになるぞ
中田英寿みたいな細マッチョになる
312: 2022/10/18(火)14:10 AAS
>>296
お前はシャイニー薊とヨネの動画でもみてろ
313: 2022/10/18(火)14:10 AAS
>>294
茶番に付き合う気無いのでキャンセルしますで良くね
314: 2022/10/18(火)14:10 AAS
暴食に気をつけて
飲料をお茶中心にするだけでだいぶ痩せたわ
315: 2022/10/18(火)14:10 AAS
そもそも魔王軍って何…？
マイクラだから建設ってのは分かるんだけど魔王って？
316: 2022/10/18(火)14:11 AAS
>>301
魔王軍全然やらんな
317: 2022/10/18(火)14:11 AAS
>>305
これ美味そうだな
318: 2022/10/18(火)14:11 AAS
最近株採りなめこの旨さに気づいた
319(2): 2022/10/18(火)14:11 AAS
そもそも運動会やって得するのみこだけだし
320: 2022/10/18(火)14:11 AAS
>>310
💊はだめだよ助手くん
321: 2022/10/18(火)14:11 AAS
>>291
ブライン液につけて、沸騰したお湯に火はかけずに1時間くらいかけて中まで火を通す
コンビニのチキンの再現は無理だけど近いものはできる
322: 2022/10/18(火)14:12 AAS
>>305
マジで簡単そう
ありがちゅ～
323: 2022/10/18(火)14:12 AAS
ポルカすいせいってなんかタイマンの絡みあるっけ
324(2): 2022/10/18(火)14:12 AAS
>>297
そういうのって味とかどうなの？
325: 2022/10/18(火)14:12 AAS
馴れ合いキモい
326: 2022/10/18(火)14:12 AAS
35Pは筋トレより足りない頭の中身を何とかしたほうがいいよ🤭
327: 2022/10/18(火)14:12 AAS
>>291
一口サイズに切り分けて
重曹と塩と水に浸けて冷凍してる
重曹の効果で肉が柔らかくなる
あとは油引かずに焼いてポン酢なり胡麻ポン酢なりで食う
めっちゃ柔らかくて豚肉のしゃぶしゃぶみたいな感じで米が進む
唐揚げも美味いけど脂質取りすぎになるから揚げは禁じ手にしてる
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