【質なし】下山王#4459

[過去ﾛｸﾞ] 【質なし】下山王#4459 (1002ﾚｽ)
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222: 2022/10/18(火)14:02 AAS
アーニャがバズってるっていうのを目にしてホロのアーニャだと思う奴はおかしいだろ

223: 2022/10/18(火)14:02 AAS
>>204
じゃあチャリ漕ぐのもまぁまぁ効果ありそうだな

224: 2022/10/18(火)14:02 AAS
>>211
うちの近所の喫茶店朝から晩までモーニングやってるぞ

225(3): 2022/10/18(火)14:02 AAS
最近の筋トレ後の楽しみで
牛肩ロースをニンニクで炒めただけのシンプル筋肉メシ食ってるけど

スーパーの牛肉250グラムで700円とかマジでたけえんだな

226(1): 2022/10/18(火)14:02 AAS
腕立て伏せは胸筋が育ってることをその瞬間にも実感できてあんなに楽しいのに
スクワットはなぜこうも不快なのか

227(1): 2022/10/18(火)14:02 AAS
>>191
でもこれねっこがデカすぎてストラップ通そうとするとストラップがブチ切れそうになる

228: 2022/10/18(火)14:02 AAS
叙々苑のランチも15時までやってるし3000円くらいやろ

229(3): 2022/10/18(火)14:02 AAS
>>220
歌みたの歌はいじりまくってるみたいな言い方じゃないですか

230: 2022/10/18(火)14:03 AAS
>>201
これは本人がやってますね

231(1): 2022/10/18(火)14:03 AAS
>>217
やり方間違いが少ないから痛めることがない
たまにスクワットで膝やる人がいるしな

232: 2022/10/18(火)14:03 AAS
>>216
腹膨らむか？それ

233(1): 2022/10/18(火)14:03 AAS
>>225
鳥にしろ

234: 2022/10/18(火)14:03 AAS
>>146
何かマジで加減出来ないんだな…

235: 2022/10/18(火)14:03 AAS
でもスクワットは膝壊すってころさんが言ってた

236(1): 2022/10/18(火)14:03 AAS
>>225
家庭農園お勧め

237: 2022/10/18(火)14:04 AAS
>>226
え、スクワットのほうが楽じゃん
なんかみんな上半身のほうが楽っていうんだよな

238: 2022/10/18(火)14:04 AAS
>>231
なーほーね

239: 2022/10/18(火)14:04 AAS
>>29
嘘つき

240: 2022/10/18(火)14:04 AAS
>>217
スクワットも良いよ
自転車もいいし。
俺はどれもやったけどバックランジが1番続けやすいと思った

241: 2022/10/18(火)14:04 AAS
ルイは裏声が綺麗だからデュエットとかでハモるといい感じ