[過去ﾛｸﾞ] あすけん104日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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63(3): (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-stKp [124.145.44.137]) 01/27(火)20:30 ID:oXekxx0l0(1) AAS
明後日に大腸の内視鏡検査だから今日は全く野菜食べてない
なのに点数70点
思ったより高くてびっくりしたんだけどこんなもん？
66(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f84-ODiZ [240a:61:61b3:ba85:*]) 01/29(木)14:50 ID:G7ap0iZb0(2/2) AAS
>>63
ぜひ1日の食事内容を教えてほしい
再来月大腸内視鏡予定
68: (ﾜｯﾁｮｲ df53-b5qU [2001:ce8:115:11da:*]) 01/29(木)14:59 ID:clIuiv+P0(1) AAS
>>63
ボディメイクコースだけど野菜ゼロでもPFCクリアしてたら70点
70: (ﾜｯﾁｮｲ ff15-Cetf [2001:268:9808:c13d:*]) 01/29(木)17:09 ID:wfcClbLz0(1) AAS
>>63
あすけんはカロリー基準だからよっぽど偏ったPFCバランスじゃなかったら他の栄養素適当でも推奨カロリーに近いか達してたら70点くれる
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