[過去ﾛｸﾞ] あすけん104日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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623(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5325-aa9H [240d:2:970d:a400:*]) 03/03(火)15:56 ID:07CelEkP0(1/3) AAS
1つ言えるのはお前の場合新しい体重計買うくらいならその金で踏み台買って踏み台昇降でもしてるほうが確実に痩せる
624(1): (ﾜｯﾁｮｲ f13b-ZFrk [122.197.224.203]) 03/03(火)16:03 ID:0al1l/Vj0(3/18) AAS
>>623
踏み台昇降？
家でトレーニングしてるが
ウォーキングもよくするし
踏み台昇降など、あれは室内をうろちょろ歩き回ってたらいいんだ
足踏みでもいい
焼け石に水だ
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