筋トレしながらダイエットしている人集まれ 16人目 (141ﾚｽ)
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140: 12/29(月)04:05 ID:jPPMvRSZ(1/2) AAS
>>137
同じくそのイメージだったけどAIに聞いてみたら小学生の平均1，2回らしいで。男子でこれ
中学が4，5回。高校になってようやく6～8回なんだと。もうおっさんの自分たちのほうが高校生を超えてしまってるんや
141: 12/29(月)04:09 ID:jPPMvRSZ(2/2) AAS
>>139
どうですかね？と他人に質問が出るうちは全然改善の余地があると考えていい
トレ中は効いてるパンプ感があって翌日には回復炎症のパンプ感が発生するから、その心地よさがあるなら
確実に成長してる。質問なんかわいてこない
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