筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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50(1): (ﾜｯﾁｮｲ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*]) 09/29(月)10:29 ID:NxNLN1Ls0(1/2) AAS
いつも疑問なんだけど、仕事の後に筋トレしてる場合、休みの日はオフ、それとも筋トレを頑張る日、どっち?

52: (ﾜｯﾁｮｲ 55d2-LAI4 [2402:6b00:f33f:6000:*]) 09/29(月)11:57 ID:AxmCuY2Q0(1) AAS
>>50
筋トレのスケジュールが優先やから、仕事だろうが休日だろうがやる時はやり休む時は休むといった感じかな