[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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373(1): (ﾜｯﾁｮｲ bb93-gAFJ [2400:4150:4144:6500:*]) 10/10(金)16:35 ID:Uu96qe360(1) AAS
炊飯器あまり使わないからこういうの作ってみたい
レシピクレクレ
378: (ﾜｯﾁｮｲ 3b62-9jgR [119.47.47.26]) 10/10(金)19:37 ID:91F3aP8p0(3/5) AAS
>>373
全部書いてるで。甘いのが好きなら砂糖とかはちみつ増やせばいいんでね
今回はあんこ足して大正解だったから次はヨーグルト足して砂糖はラカントにする予定なんだけど
もともと古くなったチョコプロテインを処分するために作ったから、プロテイン普通に飲んでるなら
いらん作業ではあるな。間食のバナナとか一切いらなくなるメリットはあるけど
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