[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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182: (ﾜｯﾁｮｲ 5d13-Dj04 [124.44.211.231]) 10/04(土)18:37 ID:I10YukK20(1) AAS
>>157
0か100かで考えるな
その回数できるように身体が適応していくだけや
514: (ﾜｯﾁｮｲ 0713-VgsU [124.44.211.231]) 10/13(月)18:17 ID:kUofJl1U0(1) AAS
>>512
ワイのことやで
906: (ﾜｯﾁｮｲ e713-anY4 [124.44.211.231]) 10/25(土)20:27 ID:012BT/KX0(1/3) AAS
>>873
どう見ても例え話だろアホ
907(1): (ﾜｯﾁｮｲ e713-anY4 [124.44.211.231]) 10/25(土)20:31 ID:012BT/KX0(2/3) AAS
自重でオーバーワークなんて初心者では不可能
先に心肺が逝くから
909(2): (ﾜｯﾁｮｲ e713-anY4 [124.44.211.231]) 10/25(土)21:26 ID:012BT/KX0(3/3) AAS
>>908
俺はBIG3 トータル500超えてるんだが
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