[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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44: (ﾜｯﾁｮｲ 9d67-Duv+ [60.129.90.182]) 09/29(月)07:55:05.28 ID:vO73Xakd0(3/3) AAS
ジムはね、ウェアやシューズ、水筒やトレーニングギアなどを毎日用意するのが億劫だと続かないと思う
習慣化するとなんて事はないしジムでロッカー借りれるとギアとシューズはジムに置いておけるから用意するのがウェアとタオルと水筒のみでよくなる
ウェアも夏場ならそのまんまでも構わない時もあるし
65: (ﾜｯﾁｮｲ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*]) 09/30(火)07:57:02.28 ID:B4D5byZe0(1/2) AAS
医者に言ってもダメなのですか?
154: (ﾜｯﾁｮｲ 0dc1-G6c+ [2400:2200:58d:e32a:*]) 10/04(土)11:44:00.28 ID:nU9JCapa0(1/2) AAS
>>144
ワンパンマンチャレンジしてるんか？
毎日やれたらyotuberになれるで
180: (ﾜｯﾁｮｲ d567-mD/X [126.79.183.234]) 10/04(土)17:38:48.28 ID:61Nhhj760(1) AAS
高市かよ～
224(1): (ﾜｯﾁｮｲ b53b-Giql [122.197.224.203]) 10/05(日)20:03:23.28 ID:e/WxHIki0(9/10) AAS
>>223
なるほど
どうしようかな
ちょっと管理栄養士に相談できる状況なので、相談してみることを検討します
先月血液検査したからたぶん今月に相談できる
まあ、主治医は酒減らすために管理栄養士を保険適用にしてくれるわけだが…
898(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-C8EU [153.250.47.115]) 10/25(土)16:26:37.28 ID:lo5h9pSIM(3/4) AAS
自重とか有酸素運動でオーバーワークってなんのネタよ笑
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