[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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385: (ﾜｯﾁｮｲ b53b-Giql [122.197.224.203]) 10/10(金)21:36 ID:cdKO7BC80(3/4) AAS
>>384
俺は自重と腕振りながらのサイドステップとストレッチと体操だな
あとボクササイズ的なもの
ダンベルは使わない
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