[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)

筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1758981069/

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355: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb58-UoLH [2001:268:722e:db80:*]) [] 2025/10/10(金) 08:41:55.70 ID:+EhuTkEQ0 腹筋は鍛えて気持ちいいはないけど、鏡で見てると腹はスラッとしてきたのが一番分かりやすいからやった甲斐あったとは思う まあ、ダイエットの効果かもしれないけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1758981069/355

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