[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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266(1): (ﾜｯﾁｮｲ b53b-Giql [122.197.224.203]) 10/07(火)04:11 ID:nRW/SDZ90(1/3) AAS
>>261
オートミールっていいんですか？
俺はダイエットもしてるんで朝は青汁牛乳で昼はスムージーと卵なんですけど
夜は親のつくった飯を基本米抜きで食ってます
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