[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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235: (ﾜｯﾁｮｲ bb62-9jgR [175.28.131.122]) 10/06(月)03:30 ID:BL0UCsPu0(2/3) AA×


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235: (ﾜｯﾁｮｲ bb62-9jgR [175.28.131.122]) [] 2025/10/06(月) 03:30:58.27 ID:BL0UCsPu0 治療してる腎障害じゃなければ平気だと思うけどね。まあ心配なら1日60gくらいにしてもいんじゃね ただ60gとかまじ少ないで。鶏肉数切れと納豆に卵、豆腐食ったらプロテインすらいらないと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1758981069/235
治療してる腎障害じゃなければ平気だと思うけどねまあ心配なら日くらいにしてもいんじゃね ただとかまじ少ないで鶏肉数切れと納豆に卵豆腐食ったらプロテインすらいらないと思う

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