毎日3000kcal食べてるのに痩せが止まらないw (14ﾚｽ)
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1: 08/11(月)22:38 ID:n2r+O5HD(1) AAS
7/1 93.4kg
8/10 83.4kg
摂取カロリー、だいたい3000kcal、主に肉と白米のみ(野菜は嫌いなので)
運動、週に5日、各1時間くらいの筋トレと1時間くらいのウォーキング
夜型なので昼はよく寝てます
こんなに痩せていいのかな？
最近、腹筋がバキバキになってきました
背中も筋肉が見えるようになってきた
俺すごくない？肩幅やばいんだけど
2: 08/11(月)22:46 ID:NUqvcEyD(1) AAS
糖尿病末期
3: 08/11(月)22:47 ID:sCEyZoVq(1) AAS
短大中退してませんか？
4: 08/11(月)22:57 ID:hQGly/r7(1) AAS
その運動内容と食事で月に10kg痩せてるなら病気で間違いないので病院に行け
5: 08/11(月)23:02 ID:7S4nLYZS(1) AAS
ルイボススレに帰れ。
ペテン師
6(1): 08/12(火)18:28 ID:+j8h29RR(1) AAS
本当イケメンだよな
7: 08/12(火)18:32 ID:FHMSkbt9(1/2) AAS
🐖だよな
8(1): 08/12(火)18:34 ID:AOzmrIiu(1) AAS
ルイボスさんはイケメンで努力家だから尊敬できる
9: 08/12(火)18:37 ID:FHMSkbt9(2/2) AAS
🦛⇔できる
10: 08/12(火)22:38 ID:v13KVYUW(1) AAS
ワッチョイあると自演出来ないから大変だね(笑)
11: 08/13(水)03:13 ID:NpRC5x5I(1) AAS
身長は？
俺と全く同じ運動量でわろた
12: 08/21(木)22:16 ID:bt7RUc/4(1) AAS
巨大陰嚢ですか？
13: 09/03(水)21:48 ID:Pvs49k35(1) AAS
>>6
>>8
本当これ
14: 09/03(水)21:51 ID:xniOGEc6(1) AAS
おともだちに気を遣わせるのは男気
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